碧生源减肥茶的用法和用量
多彩生活小贴士
2024-06-27 · 为您提供生活服务，方便你我他
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1. 碧生源减肥茶的冲泡方法是将一袋茶包放入杯中，倒入200-300毫升接近80℃的热水，等待3-5分钟后即可饮用。
2. 根据个人蠢源喜好，可以添加适量漏滑的蜂蜜或柠檬汁来调味，增添风味。
3. 建议每日饮用一次，最佳饮用时间为早餐或午餐后，避免在晚上饮用。
4. 在饮用前，请先取下茶包上的早隐盖子，然后将茶包完全浸入水中。
5. 一般推荐每次使用1-2包减肥茶，每日总摄入量不宜超过3包。
6. 新用户可以起初尝试每日饮用1包，适应后可根据需要逐渐增加。
7. 为带搜态了减少对身体的压力，建议连续饮用7天后暂停一天，然后再继续。
8. 最佳饮用周期为2-3周，但应根据个人体质和反应调整饮用时间。
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