碧生源节令养生茶小知识 喝袋泡茶有哪些注意事项

中药养生茶饮为我国中药的传统剂型饮品,始于唐,盛于宋,成熟于清代,是调理体质的一种常用方法。近年来,随着人们生活水平的提高,养生保健意识越来越强,使得中药养生茶饮十分盛行,茶健康品牌碧生源也适应时令节气推出多款健康养生茶饮,便于人们适时健康饮茶。

碧生源旗下养生茶产品主要有两种,一种是轻盈配方的养生茶剂,另一种是润肠配方的养生茶剂。前者如常菁茶、纤纤茶,以绿茶为基底,组方还包括金银花、荷叶、山楂、决明子番泻叶及蜂蜜等。主要功效为消化健脾、减肥瘦身降脂。后者如常润茶、清源茶及润元茶,以绿茶或绿茶与红茶搭配为基底,组方包括茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明及蜂蜜等。主要功效为缓解便秘、清热解毒、除烦止渴等。

当然,饮茶也是有讲究的,大家应该怎样服用才能使养生茶发挥出更好作用,产生更好的效果呢?这其中包括冲泡注意事项及服用时间注意事项。

首先是养生茶饮冲泡方法的五个注意事项。一是为了提升茶饮品质,品牌商家采用现代科技工艺精心制作中药复方养生茶,在冲泡前无需过水去除饮片杂质和灰屑,将茶饮直接放置入杯中即可。二是建议选择带盖的大口杯(最好是大口保温杯)的茶具冲泡。三是冲泡茶饮时,建议取350至400ml沸水冲泡5至10分钟即可服用。四是热饮入口时有些许中药的苦味,淡淡的山楂酸味,放凉后酸味渐渐浓厚,此时饮用口感更佳。五是每日一次,一袋起服用,冲泡至药味变淡或无味为止,不建议重复冲泡。

其次是茶饮服用时间的六个注意事项。一是下午一点到三点左右服用,可以起到帮助降血脂、润肠通便的效果。二是晚上六点左右喝茶,可以起到帮助降血脂、助消化的功效。三是不建议在睡前喝太多的茶饮。四是服用茶饮注意事项,孕妇、婴幼儿禁用;脾胃虚寒者忌用。五是合理储藏,关注茶包质量。茶包应储存在阴凉干燥处,并注意室内清洁和通风。建议不要一次开具过多的茶包搁置,以免变质。六是茶包产品由于隔着外包装,不易发现虫蛀、变色、走油、霉变等问题。但如存放时间较长,冲泡饮用前务必仔细观察,发现变质等异常情况严禁服用。

总之,大家想要达到较好的减肥效果,可以多喝纤纤茶。碧生源牌纤纤茶中药复方茶剂产品是非常受欢迎的,而且减肥的效果也比较理想。当然,大家在减肥的时候最好还是要采取健康科学的方式,在减肥的时候不要急于求成,要慢慢的,比如每天可以适当多做一点运动,充分消耗体内的热量,另外,保持充足的睡眠对减肥也有帮助。

图:碧生源牌纤纤茶

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