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碧生源减肥茶怎么样？？

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 01:40

碧生源减肥茶怎么样？？

提问时间:2017-05-23 16:40:56

　　问题分析：可以喝碧生源减肥茶辅助减肥，减肥不是靠急就可以减肥成功.是要养成健康的生活习惯.要有恒心你还怕减肥不成吗：饮食配合运动等于成功！1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病2、每天保证八小时的睡眠。有一个好的睡眠才有更好的精神3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜因为晚上消耗的能量少所有不宜吃太饱免的脂肪过高。4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！
　　意见建议：最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消

　　病情分析：你好，减肥药和减肥的保健品都有副作用，症状不一。会导营养不良或失衡。女性会导致月经不调，严重的闭经影响怀孕.且停药后都会反弹。我国是禁止生产和出售减肥药物的。
　　意见建议：最佳减肥方法是合理调节饮食，减少高热量和糖类的摄入，多蔬菜水果，晚上可以少进食。每天坚持锻炼身体。

　　问题分析：你好最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
　　意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。
　　以上是对“碧生源减肥茶怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力

　　病情分析：您好，碧生源减肥茶刚开始服用时一日一次，每次一袋。
　　意见建议：若是连服3天想加量，一日最多两次，每次最多两袋，一日的服用总量不超过4袋。切记饮用前1小时禁饮食生冷食物，不要空腹饮用。月经期停服。
　　以上是对“碧生源减肥茶怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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