新生儿母乳喂养,要掌握几个要点,妈妈学会,喂养轻松宝宝更健康
孩子出生以后,最重要的事情就是母乳喂养。虽然新生儿吃母乳是人类的本能行为,但是没有经历过的新手妈妈们,在第一次甚至是前几天喂母乳的时候会感到焦头烂额。
我第一次当妈妈的时候,喂母乳同样不得要领。我是剖腹产,伤口非常疼痛,如果躺着喂奶,伤口会剧痛。如果坐着给孩子喂奶又不知道该怎么抱孩子,明明已经开奶,宝宝却含不住、吸不出,急得哇哇大哭,涨红了脸。
我也会手足无措,加上激素分泌异常,心情异常烦躁,有时忍不住都要训孩子了。后来,婆婆抱着宝宝,我也经过一些调整,宝宝才终于能吃母乳了。身体好一些之后,也找到了抱孩子的舒服姿势,自己也可以轻松喂奶。
说起来,给新生儿喂母乳,要注意的事情还真的是很多的,喂养的时间、喂养的姿势都有讲究。
新生儿母乳喂养需要注意什么
1、尽早吸吮
孩子出生以后要在30分钟内,让宝宝趴在妈妈的胸前,进行袋鼠护理。据研究,88%的新生儿都能顺利进行吸吮。不进行这一护理的新生儿,以后吸吮困难程度会加大。
早吸吮可以使催乳素增加20倍,有利于母乳分泌,孩子早一些吃母乳、吃到更多的初乳,也有利于孩子的智力发育,防止孩子出现低血糖、脑缺氧的问题。
2、纠正内陷和形状
有些妈妈的乳房有问题,所以孩子不能顺利吸吮,妈妈发现这个问题后,要做好准备工作,及时对乳房进行护理。
比如内陷的妈妈,要提前进行牵拉,或者使用乳盾,让孩子能够顺利吸吮。
孩子的嘴巴特别小,如果含不住乳晕,自然也无法吸吮,妈妈要注意用手指轻轻地捏一捏,拉一拉,使之符合宝宝嘴巴的大小,宝宝就会变得轻松多了。正常吸吮几天之后,孩子的嘴巴已经完全适应尺寸大小,就不需要再进行处理。
3、避免一哭就喂
新生儿没有其他的表达方式,特别喜欢哭,新手妈妈本能认为孩子哭了就需要喂母乳。实际上不是这样的,孩子的哭声代表很多意思,尿了、困了、不舒服了都会哭。孩子哭了后,要先检查孩子的身体,确认是不是有其他问题,先解决他的需求,再看看是否需要喂奶。
新生儿多久喂一次母乳
新生儿的喂奶时间间隔,并没有固定的数据,原则就是:要按需喂养。
新生儿刚出生的前1-2周胃容量非常小,一次母乳不能支撑太长时间的睡眠,所以喂养特别频繁。白天可能是一小时一次,晚上也要2小时一次。
等孩子到了3-4周,稍微大一些,胃容量增大,吃母乳的频率就会下降,白天可能会2小时吃一次,晚上可能就延长到3小时吃一次,有的宝宝甚至会4小时吃一次。
每个孩子的吃奶的频率也不一样,有的孩子吃的频率特别高,有的则吃得特别少,这也和母乳的质量和数量有关系。
同一个孩子每天吃奶的频率也会发生变化,有时候吃得多有时候吃得少,这都是正常现象,也就是“狗一阵猫一阵”。
所以,最重要的还是要按需喂养,不看时间,看表现:
孩子哭了可以怀疑是饿了,但是要先解决他的需求;孩子有寻乳的情况;孩子有吃手的情况:用手碰孩子的嘴巴,会张开。正确的哺乳姿势是什么
哺乳姿势有很多种,可以坐着喂奶也可以躺着喂奶。坐着喂奶的姿势分为交叉环抱式、橄榄球式、摇篮式,躺着喂奶的姿势就叫做侧卧式。
叉环抱式:用手掌握住孩子的头枕部,手腕放在孩子两肩胛之间,大拇指和其余四指张开分别贴放在头部两侧的耳后。同时将另一只手张开呈“八字形”托住乳房,帮助孩子正确衔接。
橄榄球式:将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让孩子的背部靠着妈妈的前臂,用下臂托着孩子的背部,可以在腿上放个哺乳枕。
摇篮式:孩子的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内,妈妈的手托着孩子的臀部,用哺乳枕或扶手支撑着手臂,手臂会放松一些。
侧卧式:妈妈在床上呈侧卧姿势,用枕头垫高上身,让孩子侧身朝向妈妈,倚着妈妈的肚子,头靠在妈妈的臂弯上,让孩子的嘴和乳房在同一水平线上。
我一般喜欢用摇篮式,感觉这样抱孩子比较轻松。也有的妈妈喜欢侧卧式,可以得到更好的休息,也会避免腰痛、臀部痛。并没有一种姿势是最佳姿势,上面4种姿势,每个都尝试一下,感觉最舒服、最顺手的姿势就是最适合自己的姿势。
总的来说,新生儿母乳喂养非常重要,需要注意的事项很多,包括开奶时机、喂奶准备、喂奶时机、喂奶频次、喂奶姿势等等,妈妈们一定掌握这些技巧,多次尝试,找到最适合自己的方式,给孩子37度的母爱,孩子长得更好妈妈更省心
二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。
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