绿色减肥方法——针灸减肥

绿色减肥方法——针灸减肥

  发布时间：2021/5/26 14:25:15   浏览次数：6975次 

      夏天到了，又到了该减肥的季节。为满足广大减肥人士的需求，中医院针灸减肥项目现已正式上线。

      如何减肥，如何健康的减肥，如何减肥不会反弹，可能是很多想要减肥的人一直在思考的问题，针灸减肥就是这样一种健康、不反弹的减肥方式。
从中医的角度上来说身体肥胖是脾气虚引起的，通过针刺的方式对经络腧穴进行针灸，能达到阴阳平衡，让五脏六腑得到有效的调理，帮助气血的运行，同时也能疏通经络，最终达到减肥功效。从西医的角度上来说，针灸减肥能够调节内分泌系统以及神经系统，帮助脂质以及水盐的代谢，抑制人们的食欲，防止胃肠道消化功能过于亢进，减少对能量的摄入。另外也促进能量的消耗，帮助脂肪代谢，最终达到减肥的效果。
      肥胖症分为单纯性和继发性两类，前者单纯由于摄入能量高于消耗能量引起，不伴有明显的神经或内分泌系统功能变化，临床较为常见；后者常继发于神经、内分泌和代谢疾病，或与遗传、药物有关。继发性肥胖以治疗原发疾病为主，针灸主要适用于单纯性肥胖。何为肥胖，体重指数[体重（kg）/身高的平方（㎡）]大于或等于24为超重，大于或等于28为肥胖，男性腰围大于或等于85cm、女性腰围大于或等于80cm为腹部肥胖。
      王女士因长期神疲乏力、身体困重、胸膈痞闷、时有头晕等不适到医院就诊，治未病医生王伟在中医辨证治疗的同时为患者施以针灸减肥，以达到改善体质、控制体重的效果。
      王女士，36岁，产后2年，体重65公斤，身高152厘米，BMI 指数28.8，体态臃肿、口干不欲饮，舌淡胖、边有齿痕，苔白腻，脉滑，辩证为单纯性肥胖，脾虚湿盛证，治法：健脾利湿。王医生选取中脘、天枢、水分、大横、带脉、关元、气海、水道、三焦俞、大肠俞、脾俞、阴陵泉、丰隆穴位进行针灸。12次一疗程，连续治疗3个月，体重降至54公斤，BMI指数24基本达到正常体重！身体和精神状态都有了很大改善。针灸根据不同的证型选取不同穴位，整体调节改善易胖体质，还能取得养生保健的效果。
      针灸减肥适合20—40岁期间的肥胖者，但是并不是立竿见影，减肥是循序渐进的原则。尤其对于腹部肥胖的人群来说，通过调节经络，对相关的穴位进行针灸，帮助分解腹部脂肪。对于湿气过重的肥胖人来说通过针灸具有发汗利尿，清除湿气的功效，最终达到了减肥的效果。部分人群因为胃酸分泌比较旺盛，所以会有强烈的饥饿感，一直想要吃东西，这是说明胃火旺盛，通过针灸的方法能够降低胃火，从而抑制了食欲，减少食量。
      并不是所有的人群都适于针灸减肥，针灸减肥只适合于单纯肥胖的患者，配合规律饮食可以达到健康瘦身的效果，但需要坚持治疗，若中间间隔时间过长，则会影响疗效。其次，肝肾功能衰竭、心脑血管疾病、患有肿瘤和血液疾病以及哺乳期的人群不能针灸减肥。50岁之后不能进行针灸减肥，因为身体机能慢慢的衰弱，调节代谢功能也会减弱，有可能导致减肥失败。
      温馨提示：如果想要针灸减肥，一定要选择正规的医院，不能贪图小便宜而选择小诊所，有可能会引起皮肤的感染，甚至会诱发肝炎。每次针灸后3个小时之内不能吹空调。

相关知识

绿色减肥法
中医详解 针灸减肥方法与食谱
针灸减肥+食谱=瘦 针灸减肥5大方式
针灸埋线减肥埋线减肥比针灸减肥风险大
针灸减肥后怎么吃？针灸减肥过后饮食建议
针灸减肥吃什么 针灸减肥食谱健康瘦身
针灸减肥的原理
针灸减肥为什么会有效？ 针灸减肥5个注意事项
针灸减肥，真能瘦！
针灸减肥的副作用

网址: 绿色减肥方法——针灸减肥 https://www.trfsz.com/newsview251197.html