喝什么茶叶减肥效果好

美咯

喝什么茶叶减肥效果好

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（男，29岁）一直听说喝茶叶可以减肥，最近要减肥所以想试一下，一般什么茶叶减肥效果好？

医生回答(1)

谭军|主任医师整形外科 湖南省人民医院三甲

病情分析：有些茶叶有助于清洁肠道，排出体内毒素的作用。而且茶叶中含有的微量元素也是比较丰。每种茶叶的作用效果也不同，如果你想要减肥的话，可以喝一些绿茶跟普洱茶，这些茶叶对减肥是有帮助的，但是如果你有失眠症状的话，建议不要在晚上喝茶。

2022-04-07 17:30:14

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