首页资讯杜海涛全身无一丝赘肉，油腻大叔瘦成了小鲜肉，大方给出减肥方法

杜海涛全身无一丝赘肉，油腻大叔瘦成了小鲜肉，大方给出减肥方法

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 02:46

　　在娱乐圈里，最近有个奇特的现象，以往提起身材方面的事情，往往都是女明星的，比如常见的减肥励志女星，闫妮、孙俪、姚晨、倪萍等。但是最近很多中年大叔也开始了减肥，先是《非诚勿扰》主持人孟非，后又有黄磊、韩寒等。不过，杜海涛的减肥经历也是让人很震惊的，油腻大叔瘦成了小鲜肉！

　　杜海涛和沈梦辰是湖南卫视的主持人，也是生活中的一对小情侣，他们两个人已经恋爱有6年的时间，虽然最初大家对于他们的恋情并不看好，但是在看到他们的感情如此稳定后，很多人还是愿意把祝福送给他们。

　　杜海涛全身无一丝赘肉，油腻大叔瘦成了小鲜肉，大方给出减肥方法

　　曾经沈梦辰在参加《口红王子》时，自曝当初是她追的杜海涛，很多人说难怪当初他们的感情不被看好，毕竟沈梦辰是一位有颜值有身材的美女，而杜海涛长相平平，但是沈梦辰却看上了海涛的才气。

　　杜海涛全身无一丝赘肉，油腻大叔瘦成了小鲜肉，大方给出减肥方法

　　如今他们的感情已经到了谈婚论嫁的地步，而且曾经在节目中他们说过，在2019年两个人会步入婚姻殿堂，很多人都猜测，如果没什么意外的话，他们两个人可能会在年底之前举行婚礼吧。

　　杜海涛全身无一丝赘肉，油腻大叔瘦成了小鲜肉，大方给出减肥方法

　　此前，杜海涛也一直在为婚礼做筹备，而且每天健身减肥，估计他也想把自己最帅气的一面，留到自己的结婚典礼上，前几天沈梦辰晒出了一组她陪着杜海涛健身的合照。

　　谈起如何减肥这事，杜海涛说自己除了坚持健身外，饮食控制的也很厉害，毕竟减肥是七分吃、三分运动，在饮食上，一直有坚持吃减肥餐，所以瘦的很快。

　　杜海涛全身无一丝赘肉，油腻大叔瘦成了小鲜肉，大方给出减肥方法

　　在这张照片中，杜海涛简直瘦到认不出，简直帅成了韩国欧巴的样子，以前发福的小肚腩也平坦了很多，看来杜海涛平时做了不少功课呀。很多人都说，沈梦辰的眼光真毒啊，海涛不但有才气，瘦下来之后也变得很帅气了。你们喜欢这对小情侣吗？

　　减肥远不是想象的那么容易？

　　你是否也有这样的疑问，

　　为什么减肥对我却是如此之难？

　　别人都是想胖就胖，想瘦就瘦，而自己哪怕是瘦个几斤都很难？

　　其实，小编我也有过减肥的经历，我最胖的时候都超过了145斤，属于那种全身上下没有一处不胖的，走哪都有超高的“回头率”！

　　杜海涛全身无一丝赘肉，油腻大叔瘦成了小鲜肉，大方给出减肥方法

　　很多人会奇怪，为什么女孩子能够胖到如此的程度而不减肥？其实说起减肥这事，我也是一肚子苦水。

　　当初为了能够瘦下来，试过：

　　节食减肥

　　运动减肥

　　减肥食谱、针灸、拔罐

　　甚至于连减肥药都有试过，

　　但是无论怎么努力，一身的赘肉始终是不离不弃，为此迷茫了很长一段时间。

　　杜海涛全身无一丝赘肉，油腻大叔瘦成了小鲜肉，大方给出减肥方法

　　好在从未放弃，也不敢放弃，毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的！后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤，都说减肥是最好的整容，对于这点我是坚信不疑，因为我自己经历过，深有体会。

　　此时我才意识到，

　　什么是：方法不对，努力白费！

　　并且，好的减肥方法，

　　是不分体质、年龄以及性别的，只要能够坚持，无论是谁都可以瘦下来。

　　杜海涛全身无一丝赘肉，油腻大叔瘦成了小鲜肉，大方给出减肥方法

　　自从我瘦下来以后，身边很多人都会惊讶于我的变化，我没有健身，也没有过度节食，有的只是简单调整下饮食，不用挨饿，不用遭罪，就这么在不经意间瘦了下来。

　　或许，当初连我自己都觉得有点不可思议，因为在很多人眼中，减肥本就应该是个很难的事情！其实，减肥一样是有捷径的，而且要想真正瘦下来，前提是必须得找对方法才行，而我就是这样的！

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。