经常大便有助于减肥吗

经常大便有助于减肥吗

减肥经常上厕所大便有助于减肥吗，喝三黄片 问：病情描述:经常上厕所大便有助于减肥吗，喝三黄片可以吗对身体有害吗  ...... 答：你好;这样减肥对身体是不好的，减肥最有效的办法还是运动为主，饮食为辅，千万不要依赖减肥药和节食。游泳是最好的减肥项目，或去健身房在专业技师的指导下进行运动，平时应控制饮食，控制睡眠，注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。 &nb......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-03

饭后吃什么有助减肥而且不伤身体 问：饭后吃什么有助减肥而且不伤身体...... 答：病情分析：减肥最好的办法还是运动为主，饮食为辅，不要盲目使用药物减肥。指导意见：最好的减肥办法还是坚持做点游泳、跑步等运动，只有长期坚持下去，自然就会有好的身材。另外，平时注意饮食要多吃点含纤维素多的东西比如笋、芹菜等。......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-17

医生，我自减肥开始很少有便意，但我一日三 问：病情描述:医生，我自减肥开始很少有便意，但我一日三餐都吃燕麦配蔬菜，也有喝水，还有做一些有助排便的瑜伽，为什么还是很少排便呢？请问我该怎么做才能促进排便？曾经治疗情况和效...... 答：病情分析：你好，肠道的蠕动需要足够的食物作保障，肠道的正常代谢和修复也需要足够的营养素来保障。像你这种情况进食量比较少，便会引起便秘。建议你不要过度节食减肥，可以少食多餐。指导意见：平时要注意适当摄入一些淀粉，每天可以多进行一些有氧运动，有助于促进肠......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-22

想减肥，助便的话，是晚上喝蜂蜜水好，还是 问：想减肥，助便的话，是晚上喝蜂蜜水好，还是早上喝蜂蜜水好？  ...... 答：病情分析：你好！蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用.一般是500ml温水中加入3-5ml就可以了。最好是早晚一杯。指导意见：1.蜂蜜可以润肠通便.  2.......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-22

节食减肥，大便干燥，便后有血，便池里第一 问：病情描述:节食减肥，大便干燥，便后有血，便池里第一次有血，第二次就没有了。怎么回事曾经治疗情况和效果:  煤质聊过，这两天的事想得到怎样的帮助:&nb...... 答：病情分析：你好，大便出血通常情况下与痔疮等因素有关的，指导意见：这种情况需要去肛肠科检查一下，诊断清楚后进行相应的治疗。要注意解决好便秘的问题。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-15

我现在减肥但是减肥后却出现了月经少便 问：病情描述:我现在减肥但是减肥后却出现了月经少便秘的症状开始是我是节食了但是到后来我的食量渐渐恢复正常也没能拉出来怎么办曾经治疗情况和效果:  建议是多...... 答：病情分析：便秘是由于肠道菌群失调，膳食不均衡，饮食中食用纤维不足，不良的排便习惯等原因导致的。指导意见：你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-12-17

用什么泡脚可以有助减肥或者是有助清晨代谢 问：病情描述:用什么泡脚可以有助减肥或者是有助清晨代谢或睡眠的曾经治疗情况和效果:  没想得到怎样的帮助:  用什么泡脚可以有助减肥或...... 答：你好，减肥最好最健康的方法是改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，饮食上可以多吃些蔬菜水果，膳食纤维，少吃些含脂肪高的食物，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹，同时也可以用一些中医针灸推拿按摩都是有一定效果的。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-12-11

用苦瓜干和山楂加蜂蜜泡水喝有通便减肥的功 问：用苦瓜干和山楂加蜂蜜泡水喝有通便减肥的功效吗...... 答：你好：苦瓜干、山楂、蜂蜜泡水喝，可能有帮助消化、润肠通便的作用，对身体健康有益处的，不能用太多了，没有明显的减肥功效的。减肥关键是管住嘴、迈开腿。科学合理控制饮食，加强运动锻炼，控制好体重减肥，健康快乐生活！......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-09

喝酸奶有助减肥么 问：病情描述:请问酸奶有助于减肥么  ...... 答：您好，单纯喝酸奶不会起到减肥作用，酸奶主要是富含一些乳酸杆菌，仅仅是调节肠道菌群的，具有助消化，防止肥胖的作用。但是现在不少酸奶含糖量比较高，不适合减肥，所以酸奶也不能多喝，特别睡觉前，想减肥还是应少吃热量高，含糖，脂肪高的食物，多喝水，多运动，单纯......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-12-07

饭后吃东西饭后吃什么有助减肥或者饭前晚上 问：病情描述:饭后吃什么有助减肥或者饭前晚上睡觉前吃一个苹果会增肥还是减肥...... 答：要想减肥，必须达到每天摄入的能量与消耗能量之间的负平衡，因此睡觉以前吃苹果，是在饮食之外，增加的能量，有利于增肥的。要想减肥，一般饭后不应该再吃任何其他的零食。......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-06

晚饭不吃有助减肥吗？对身体影响大吗？ 问：病情描述:身高1.72米，体重88公斤。  ...... 答：还是有帮助的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。  &nb......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-29

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