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喝什么花茶能减肥

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 03:36

美咯

喝什么花茶能减肥

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，35岁）前两天我的嘴巴特别的馋，而且还特别的懒，非常的不喜欢运动，吃饭后经常躺在床上玩手机，导致现在的身材特别的肥胖，喝什么花茶能减肥？

医生回答(1)

雷少榕|主任医师整形外科中南大学湘雅医院三甲

病情分析：可以喝蒲公英茶水或者是柠檬茶水，对于减肥效果非常的好，还可以喝一些金银花茶，对于减肥效果都非常的好，因为里面含有大量的植物纤维，平时还可以多喝一些普洱茶或者是乌龙茶，不但有利于减肥，还有降血脂降血压的功效，平时一定要多跑步，跑步可以有效的燃烧体内脂肪，以达到减肥效果。

2022-04-07 17:30:14

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