宝安中医院(集团)针灸康复分院减肥门诊正式揭牌
深圳新闻网宝安讯(记者 钟满香 通讯员 赖梦娜 麦映雪)为给肥胖患者提供更安全、精准、有效的疾病管理服务,宝安中医院(集团)与广东省中医院符文彬教授、谢长才教授团队联手打造“减肥门诊”。5月12日上午,宝安中医院(集团)针灸康复分院减肥门诊正式揭牌成立,与此同时宝安中医院(集团)正式成为广东省针灸学会肥胖专病联盟理事单位。深圳市宝安区副区长周学良,深圳市宝安区卫健局局长杨北兵,广东省针灸学会会长符文彬教授,广东省针灸学会肥胖专病联盟主席谢长才教授,宝安中医院(集团)党委书记、院长朱美玲出席揭牌仪式。
周学良致辞指出,“胖从口起”、“一胖多病”,肥胖影响体美更影响健康。“三名”工程广东省中医院符文彬教授针灸学团队和谢长才教授的鼎力支持,为宝安中医院(集团)开展中医特色服务开辟了新平台,为实施绿色减肥疗法提供了新途径,为宝安区乃至深圳市肥胖患者带来了福音。周学良寄语宝安中医院(集团)要充分利用此契机,积极探索信息化手段,建立针灸减肥的科学体系,为肥胖患者提供优质、全面的服务。
谢长才教授表示,中国肥胖人口正快速增长,如今肥胖的概念已由笼统的说法转变为“以并发症为中心的慢性疾病”。肥胖会引起代谢性疾病如糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等。针灸减肥疗法是科学体重管理方法的其中一种,针灸减肥特色疗法能通过饮食调节和消化道功能调节,让患者代谢功能恢复正常,且安全、副作用小、疗效好,优势明显。
据悉,宝安中医院(集团)针灸康复分院减肥门诊由“三名工程”肥胖内分泌方向负责人谢长才教授为带头人,将运用针灸、埋线、推拿等中医特色疗法,配合营养膳食、运动指导等形成综合的、系统的治疗体系。门诊汇聚中西医学精华,中医针灸特色明显,在治疗肥胖症、多囊卵巢综合征、月经失调、高脂血症、高尿酸症及痛风等代谢性疾病有显著疗效。
温馨提示,这些专家将定期在宝安中医院(集团)针灸康复分院坐诊,有需要的市民可前来就诊。
广东省中医院针灸科学科带头人符文彬教授:每周一上午;
广东省中医院针灸科主任医师谢长才教授:每周日上午;
宝安中医院(集团)主任中医师、医学博士周鹏:每周三下午;
针灸科主治医师秦烨:周一至周六全天;
针灸科主治中医师翟亮:周一至周日全天。
揭牌当日,宝安中医院(集团)针灸康复分院减肥门诊开业义诊活动在宝安公园南门举行,专家现场与肥胖患者一对一交流,为他们制定个性化的减重计划和饮食运动方法,普及肥胖防治知识。
如何预防肥胖症?谢长才教授给出了满满干货
如何判定肥胖度?
最简单的就是看BMI(体质指数),公式是,BMI=体重(公斤)/身高(米)/身高(米)。如果指数在18.5-25,就是正常;在25-30,意味着超重;指数在30以上,就是肥胖。
如何预防肥胖症
1、心情舒畅:良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行,对预防肥胖能起最重要的作用。
2、合理饮食:采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量、多素食、少油腻饮食、少零食。
3、坚持体育运动:平时要加强体育锻炼,多运动,以增加热量的消耗,并与节制饮食相配合是防肥胖的最好方法。可以经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。
4、生活规律:养成良好的生活习惯是很有必要的,每餐不要太饱,合理安排和调整好自己的睡眠时间。
医生介入很重要
肥胖不可怕,可怕的是因肥胖引发的2型糖尿病、代谢综合征、心脑血管疾病等疾病,肥胖所导致的各种疾病医药费的投入已造成沉重的社会经济负担。
广东省针灸学会肥胖专病联盟主席谢长才教授认为,当前很多人的减肥方法是不科学,“很多人没搞懂自己身体的状况,采取的减肥办法是不合理的。加上肥胖带来的并发症,他们自己是处理不了的。”“体重管理是综合性的,涉及饮食、运动、自我认知、临床治疗等等,所以减肥最重要的是医生的介入,给出科学的指导。”
对于针灸减肥,谢长才教授指出,针灸减肥的机理,主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能,“通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗”。对20-50岁的中青年肥胖者来说,针灸减肥效果较好。
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