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左旋肉碱能和咖啡一起喝吗

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 04:15

核心提示:左旋肉碱可以和咖啡一起适量饮用。 左旋肉碱主要用于减少体脂,提高运动耐力,而咖啡中的咖啡因能够起到一定的提神效果,因此二者合用不会产生明显的不良反应。但需要注意的是,对于有心脏病史的人来说,大量摄入咖

左旋肉碱可以和咖啡一起适量饮用。

左旋肉碱主要用于减少体脂,提高运动耐力,而咖啡中的咖啡因能够起到一定的提神效果,因此二者合用不会产生明显的不良反应。但需要注意的是,对于有心脏病史的人来说,大量摄入咖啡因可能会增加心脏负担,所以这类人群在服用左旋肉碱的同时应控制咖啡的摄入量。

如果存在药物相互作用或身体敏感,则不建议同时使用左旋肉碱和咖啡。

在使用左旋肉碱期间,应注意均衡饮食和适度锻炼,避免过量摄入可能导致副作用。

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