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女性,工作疲劳,但是却越累越胖,什么原因啊?怎么防治啊?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 06:17

女性,工作疲劳,但是却越累越胖,什么原因啊?怎么防治啊?

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益堂允玉韵
2019-03-18 · TA获得超过3596个赞

知道小有建树答主

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你已经严重亚健康了,工作很累派并绝的话,你一定要注意了。注意以尘姿下饮食是不是老是吃饭不规律,胡乱对付几口。工作压力大,生活再不蔽洞规律,会导致内分泌不很正常的,这样就容易导致肥胖,其实都是虚的,看上去长肉其实体质在下降。有没有便秘的现象,如果有那更要注意了。不知道您的年龄,要是在更年期更加要注意了,千万别便秘。其实工作越累越要做点运动强化身体的,不要长时间的工作,一两个小时站起来伸伸腰,动几下是绝对必要的。我是学营养的,如果能帮上您什么的,尽管说。T:13315388196
QQ:396760217

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