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哪种牌子减肥药最好??急!?急! 市面上哪款减肥药效果好

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 07:48

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2024-01-06 20:51:24健康漂亮的斑马

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一、哪种牌子减肥药最好??急!?急!

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好的健康的减肥方法是每一个减肥过的人都想拥有的。个人体质不同,使用的减肥方法不同,减肥结果也不同。不是所有人都适合一种减肥方法,对别人有效,对你不一定有效。根据我这些年摸索出来的道路,我总结了一些减肥方法。跑步:每天早晚跑步半小时,跑步半年效果不太好,放弃。

仰卧起坐:每天睡前50个。后来腰疼,坚持戒了一个月。先说健美操:有一年暑假,我报了一个健美操班。每天下午跳一个小时的舞,汗流浃背。真的很舒服。两个月后,我瘦了。后来一开学就吃饭睡觉,然后就反弹了。真的很压抑。

后来不知道谁告诉了我水果减肥的方法,就是前四天吃黄瓜喝苹果水,后四天喝苹果黄瓜脱脂牛奶。八天瘦了9斤,效果真的很好,但是后来实在受不了,就吃了,结果又反弹了。我觉得我之前所有的苦都白费了。后来吃了减肥药。吃了一堆乱七八糟的减肥药也不管用。我拉肚子,吃不下东西,这要了我的命。我还是放弃了。

在外地上学的结拜师兄师姐专门打电话给我推荐国寿减肥胶囊。我说我绝望了,她居然说绝望就在眼前,希望就在眼前。她亲眼看到效果就让我吃了。鉴于姐姐的好心,我信了。谁知道,死马变成了活马,我真的瘦了!我从135斤瘦到了98斤。哈哈,真好看。姐姐说:她和国寿瘦身胶囊是我生命中的明灯。

我觉得最重要的是坚持。选择自己喜欢的,一定会成功。

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