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北京推拿针灸减肥穴位

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 08:25

核心提示：北京推拿针灸减肥，一般是根据患者的肥胖症，即肥胖导致的病理变化，进行辨证选穴，通过正规的手法进行推拿、按摩，来促进患者减肥。一般情况下，可以选择大腿上的足三里穴、天枢穴、上脘穴、下脘穴等穴位。

北京推拿针灸减肥，一般是根据患者的肥胖症，即肥胖导致的病理变化，进行辨证选穴，通过正规的手法进行推拿、按摩，来促进患者减肥。一般情况下，可以选择大腿上的足三里穴、天枢穴、上脘穴、下脘穴等穴位。

1、足三里穴：足三里是胃经的重要穴位，位于小腿前外侧，在膝盖下外侧的凹陷处，是足阳明胃经的穴位。对于足三里穴进行针灸，可以调理脾胃功能，促进胃肠蠕动，以达到减肥的目的;

2、天枢穴：天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。对于天枢穴进行针灸，可以调理气机，促进胃肠蠕动，以达到减肥的目的;

3、上脘穴：位于上腹部，在脐中上3寸，前正中线上。对于上脘穴进行针灸，可以促进脾胃运化，以达到减肥的目的;

4、下脘穴：位于肚脐眼的正上方，肚脐眼与胸剑联合部的中点处。对于下脘穴进行针灸，可以促进消化，以达到减肥的目的;

5、其他穴位：除上述穴位外，还有三阴交穴、丰隆穴等，对于减肥都有一定的辅助作用。三阴交穴位于内踝上三寸，胫骨后缘的凹陷处。丰隆穴位于小腿前外侧，在小腿外侧，足外踝上8寸，距胫骨前缘一横指。

对于需要进行针灸减肥的人群，建议到正规医院的相关科室，由专业的针灸医生进行操作，避免出现不规范操作，导致严重的不良反应。同时在进行针灸减肥的过程中，需要注意坚持，才可以更好地起到减肥效果。

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