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怎样可以瘦双下巴

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 08:33

怎样可以瘦双下巴

疾病：

问题：

医生你好，我有明显的双下巴，很想减掉，请问什么方法能比较快比较有效的瘦下巴呢？请专家帮忙解答一下，谢谢了。

回答1

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阮英主治医师咸宁市中心医院三级甲等皮肤科

１,捏拿,按摩.用食指,中指,大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按.若是按摩霜或紧肤霜,可以抹在双下巴的地方,这样效果会更佳.２,将脂肪往上压：可用手批将脂肪夹起来,往两旁的位置移动,左右各３次.３,用手背将肉往上推挤.两只手轮流将下巴的肉往上推挤,重复２５－３０次,可以帮助下巴恢复紧实.４,特别部位刺激：利用双手的大拇指做重点部位的按压；耳朵下方的穴道很多,可以经常在耳朵附近做按压.另外,在饮食方面如果时常吃零食,也很容易形成双下巴.在用餐时,要尽量快嚼,使下巴有足够的运动量.下巴之所以会松弛,这是因为老化的缘故,最主要的是它水分减少的缘故.细胞附近的胶体会吸收水分,使肌肤美丽,娇嫩.胶体的亲水性越强,则越使下巴年轻不老化,相反的,如果胶体亲水性弱,则皮肤就很容易粗糙,很快就会出现双下巴.

2015-12-14 13:56

回答2

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杨东银医师安都卫生院一级内科

每天早晚洁面护肤过后,扬起头,用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处.手背要紧贴颈部至下颌的皮肤,完成在拍打中向上提拉的步骤,正面拍打30下,保持仰头的姿势,分别向左右四十五度转头一边各拍打30下.从而达到紧致肌肤,燃烧下颌脂肪的目的.专家介绍说目前瘦下巴最快速有效的当推脂肪抽吸术,脂肪抽吸术能抽吸颈阔肌外脂肪垫,去除双下巴,一般抽吸量不超过200毫升,皮肤过度松弛的病人,术后可能有凹凸不平,痛性结节及皮肤松弛,一般1-2年逐渐完全消除,远期疗效较好,不需再次抽吸,也不会反弹.

2015-12-14 23:21

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