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双下巴去除该怎么做呢

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 08:39

王霞副主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

双下巴去除可以通过按摩、饮食调理、运动、注射水光针、拉皮手术等方式进行改善。

1、按摩

双下巴通常是由于下巴部位脂肪堆积过多所引起的，可能会导致下巴部位出现赘肉。患者可以通过按摩的方式进行改善，能够促进局部血液循环，从而改善双下巴的症状。

2、饮食调理

在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，以免导致脂肪堆积，从而加重双下巴的症状。

3、运动

平时也可以适当地做一些有氧运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进身体的脂肪燃烧，并且还能够锻炼肌肉，从而改善双下巴。

4、注射水光针

水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，能够起到补水保湿的作用，还能够改善皮肤干燥或者是起皮等问题，能够使皮肤变得比较水嫩，从而改善双下巴。但在注射水光针后，要注意保持局部清洁卫生，24小时内避免沾水，以免引起感染。

5、拉皮手术

如果双下巴的情况比较严重，通过上述方法无法改善，患者也可以到正规医院进行拉皮手术。其主要是在皮肤上切除多余的皮肤，从而达到紧致皮肤的作用，能够有效改善双下巴。

建议患者在日常生活中需要注意保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免引起皮肤不适症状。

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