为什么减肥吃橄榄油？

首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 为什么减肥吃橄榄油？

为什么减肥吃橄榄油？

发病时间：不清楚

为什么减肥吃橄榄油？

补充说明：为什么减肥吃橄榄油？

a******W 2020-02-15 16:57

减肥 橄榄油 植物油 花生油 抗衰老

我要咨询

其他人还在看

长跑能瘦腿吗 长时间站着减肥吗 震动腹部可以减肥吗 正常吃饭能减肥吗 只吃麦片能减肥吗 只吃葡萄能减肥吗

精选回答(2)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长：擅长各种内科疾病。

提问

减肥期间使用橄榄油代替其他油，是因为橄榄油属于低胆固醇，低饱和脂肪酸的东西，吃了橄榄油之后可以帮助新陈代谢快一些，所以对减肥有帮助。而且橄榄油的味道也是很好，建议想要饮食减肥的可以试一试橄榄油做菜，这样子有辅助的效果。
不能因为橄榄油可以辅助减肥，就完全依赖于这一类的食物。因为热量的消耗是要很多方面的，仅仅依赖于吃的东西很容易身体出现问题。橄榄油可以适当的吃，同时加上运动才可以达到很好的减肥的效果，不然很容易导致营养不良出现，或者体重反弹。

2020-02-23 10:12

举报

杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲

擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

提问

橄榄油属于一种植物油。相对于花生油，橄榄油含有的热量值更低，同时橄榄油富含不饱和脂肪酸，可以起到抗衰老、预防心脑血管、改善消化系统功能等作用。建议减肥期间食用橄榄油是有助于控制热量摄入，而且有益于身体健康。但是，橄榄油也属于富含油脂的食物，因此也是需要控制食用量。

2020-02-15 17:10

举报

相关问题

橄榄油可以去肥胖纹吗 橄榄油能紧致皮肤吗 孕妇橄榄油的食用方法？ 食用橄榄油可以预防妊娠纹吗？ 孕妇可以擦橄榄油吗 皮肤干燥有不太多的斑可以用橄榄油去斑吗 橄榄油怀孕可以擦脸吗？ 喝橄榄油治割了脖子疼吗 这种橄榄油孕妇可以涂脸上吗 孕妇多久可以使用橄榄油呢 橄榄油上火吗 急性重症胰腺炎能吃橄榄油吗 脆弱性皮肤可以用橄榄油做面膜吗 肥胖纹用什么橄榄油 橄榄油可以去除皱纹吗 牛皮癣洗澡可以擦橄榄油吗 痛风可以吃橄榄油吗 产后用橄榄油可以淡化妊娠纹吗 橄榄油对牛皮癣治疗有用吗 橄榄油擦脸可以吗

查看更多问题>>

向医生提问

疾病百科

•营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。

多发人群：所有人群

临床检查：身体器官功能与营养  BMI指数  血清钾  血清钙  血清锌  微量元素  

治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）

适用药品

奥利司他胶囊 用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。 抗衰老片 益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。 右旋糖酐铁分散片 用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。 贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊 减肥

耳鸣 潮热 贫血 营养不良

相关医院

乌鲁木齐男科医院 武汉不孕不育医院 武汉京都结石泌尿外科医院 长沙性病医院 武汉妇产科医院 上海皮肤科医院 青岛天道中医医院 贵阳眼科医院 济南白癜风医院 武汉珂信肿瘤医院

查看更多>>

健康问答

湖北省武汉市肿瘤医院权威教授 武汉肿瘤教授名单 武汉肿瘤科中医院黄教授 武汉肿瘤医院教授揭克家查找 武汉肿瘤医院教授排名 武汉肿瘤医院王琼教授 武汉最有名的肿瘤教授 湖北省武汉珂信肿瘤医院电话号码 湖北省武汉市武昌区肿瘤医院电话 湖北省武汉肿瘤医院电话

查看更多问题>>

相关知识

橄榄油 橄榄油有哪些保健功效
橄榄油护发方法 橄榄油的妙用
孕妇橄榄油怎么涂
茶籽油和橄榄油的区别
空腹喝橄榄油，减肥瘦身效果棒
孕妇吃什么|孕妇能吃橄榄油吗
橄榄油有哪些保健方法
脂肪,橄榄油,炎症
过期橄榄油的六大妙用
孕妇能不能吃橄榄果

网址: 为什么减肥吃橄榄油？ https://www.trfsz.com/newsview254026.html