蜂蜜+白醋 减肥效果甚好
xipingping
http://fitness.qm120.com2010-08-12 13:44:05 来源：全民健康网
在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用。具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝； 2中餐和晚餐后立刻喝。值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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