女人肚子大的像怀孕，一把粗盐加点它，10天瘦出小蛮腰

　　女人肚子大的像怀孕，一把粗盐加点它，10天瘦出小蛮腰

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　　夏天真的是一个让人又爱又恨的季节啊，爱它的热情奔放，恨它的暴露和无畏。在这个季节，每个人的身材都一览无遗，那些想要通过衣服来遮挡赘肉的女人，似乎再也挡不住。尤其是有一些腹部肥胖的女人，她们的肚子大的就像怀孕一般。在夏天真的是非常尴尬的事情，如果出门坐公交，甚至还会有人给你让座，你说这样的事情是不是非常尴尬呢？

　　相信减肥瘦肚子是每个胖女人迫切的想要做的事情，而减肥似乎又是一件非常困难的事情。很多人都知道减肥贵在坚持，既要少吃又要多动。这是一件非常痛苦的事情，那么有没有什么减肥的小技巧呢？其实小编总结了一下，现在很多人的肥胖并不是真正意义上的肥胖，而是一种虚胖。尤其是腹部肥胖，跟长期的坐立也有一定的关系，所以我们只要想办法来加快腹部代谢，就可以起到快速瘦身瘦肚子的效果。今天小编来给大家分享的就是一个瘦肚子的小技巧，女人肚子大的像怀孕，一把粗盐加点它，10天瘦出小蛮腰。

　　小莉就是一个腹部比较肥胖的女人，因为她从事的是文案工作，长期都是伏案工作，久而久之肚子上的赘肉越来越多。小莉意识到自己腹部肥胖的问题后，就开始减肥，一开始也尝试说夜跑，还尝试过节食。效果都不是非常地明显，后来一个朋友告诉她，可以用粗盐来减肥。小莉本身都已经本减肥折腾的筋疲力尽了，听说一把粗盐就可以减肥，所以迫不及待的试了试。没想到十天后小莉就感觉腹部慢慢地变瘦了，就连体重都降下来了。

　　其实粗盐减肥的方法也是非常简单的，首先准备好我们要用的粗盐。粗盐大家可以在商店或者超市里购买，可以一次多买几包备用。因为我们每次都要用大半杯，将大半杯粗盐倒在一个干净的容器中，然后向里面挤入少许的热水。用筷子将粗盐搅拌均匀，接下来再把搅拌好的粗盐涂在腹部，在这个过程中可以用双手按摩腹部，腹部可能会感觉到微微的发热感，这都是比较正常的现象，不用担心。当然粗盐敷在肚子上的时间也不要太长，一般15分钟左右就可以啦。

　　15分钟后，我们可以一边按摩一边将腹部的粗盐洗掉，现在正是夏天，可以顺便洗个澡，把腹部的粗盐洗干净。洗完澡后再向手掌里撒一勺粗盐，然后继续用粗盐来按摩腹部，需要注意的是刚刚洗过澡的肌肤比较细嫩，在按摩的时候要注意力度，不要把皮肤搓破。每天坚持按照这样的方法来揉搓肚子，是可以起到减肥瘦肚子的作用的。这是因为粗盐具有发汗的功效，利用粗盐可以将身体中多余的水分和废物排泄出来，还能促进肌肤的代谢，让皮肤变得更加细腻紧致，从而让腹部变得更紧致。

　　女人肚子大的像怀孕，一把粗盐加点它，10天瘦出小蛮腰。您在平时的生活中有没有因为腹部肥胖而烦恼呢？面对腹部肥胖您还有其他减肥小技巧吗？最后希望小编今天的分享能够帮助到您，如果您还有其他减肥瘦身的时尚小知识，欢迎在下面的评论区留言分享。

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