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赘肉太厚的女人，毛巾加一勺粗盐，减掉大肚腩，不用饿肚子了

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 09:13

肥胖一直是困扰着很多女性的烦恼。尤其是当肚子上出现了很多赘肉的时候。

每个女性都希望自己能够拥有一个苗条的身材，但奈何自己肚子上的赘肉一层层，一旦发胖了，那最先出事的就是我们的肚子。

这一期的分享就给大家带来用盐就能瘦肚子的方法。每天只要坚持下去，相信很快就能够瘦下来的。

粗盐有着发汗的作用，它能帮助我们排出身体当中多余的水分，并促进皮肤的代谢，使得皮肤能够更加细致紧绷。

赘肉太厚的女人，毛巾加一勺粗盐，减掉大肚腩，不用饿肚子了

1、粗盐瘦腰

在2000毫升的水当中加入20克的粗盐，煮沸直到粗盐被完全溶解。将大毛巾放入到热盐水当中，接着再用毛巾包裹只要想要瘦下来的部位，缠绕3圈温度最好维持40℃左右，包裹三十分钟以后在按摩包裹的部位30分钟。最后洗个热水澡后喝杯100毫升的温水即可。

2、粗盐瘦脸

很多人的脸部经常会有着水肿的情况，而粗盐就能够帮助我们去除脸部的水肿。将手和脸部沾湿，再将盐粒轻轻的拍打脸部，接着将保鲜纸弄出一个小孔方便呼吸，将保鲜膜包住脸，再盖上热毛巾敷脸一分钟，接着再用冷毛巾敷脸一分钟，一直轮流重复五次就可以去除保鲜纸再用温水冲洗粗盐。

3、粗盐减双下巴

双手沾水弄湿，在黏上一些粗盐，将粗盐放在下巴磋磨20下左右，直到下巴有着微微发热的情况。再用另一只手磋磨下巴20下，然后用保鲜纸将下巴包住，用热毛巾固定保鲜纸，十分以后解开毛巾和保鲜纸冲洗下巴即可。

4、粗盐瘦全身

每天在洗澡之前可以将一杯粗盐加入一些热水搅拌成糊状，接着把它们涂在身体上比较肥的部位，等待十分钟以后就可以用热水这些粗盐冲洗干净了，然后就可以开始洗澡了。

5、粗盐瘦腿

坐在椅子上以后将脚放到高于心脏的位置，用水将双脚弄湿，再将盐量均匀涂抹腿部，来回推磨20次左右，感到双腿发热即可。接着再用保鲜膜将双腿包起来，十分钟以后再揭开保鲜膜用温水冲洗双腿即可。

6、生姜瘦身

将生姜切碎以后加上白酒，再放些许生姜沫到肚脐上，再用棉签蘸上一些白醋涂在生姜上，最后用创口贴封住就可以了。在每天晚上九点到十一点之间贴好就可以睡觉了。