粗盐减肥

　　粗盐能减肥吗?粗盐具有发汗功效，平时用粗盐来泡澡或是按摩身体，能帮助排出体内多余水分和毒素。教你怎么利用粗盐达到减肥目的，用粗盐减肥法帮身体排水排毒除脂肪。下面就为大家带来详细的介绍。

1粗盐减肥效果怎么样

　　瘦身原理：完美身体是“腌”出来的-

　　根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物，再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质。

　　所以粗盐不但能帮助减肥，还可以让肌肤也变的细致粉嫩、紧蹦美丽，所以更加受到喜爱，而且粗盐的相关产品也越来越多。

　　粗盐瘦身方法之双下巴双下巴对瘦身的姐妹来说都相当讨厌，就算你不是小肥妹，都有机会缠住你，而且还会严重影响靓样可观度，所以当一出现，就要尽快消灭。

　　好多人的手部都有皮肤敏感问题，亦即主妇手，如遇上浓度较高的物质会好容易惹起粒粒红肿，所以如果你系属于呢一类型，最好只用手背推抹按摩，避免盐分直接与手掌接触。

　　1.双手沾湿水，再黏上粗盐粒，用手掌在下巴左右推抹20下，令下巴产生热力。

　　2.转用手继续在下巴左右推抹20下。

　　3.撕出适当长度保鲜纸包住下巴，令热力继续维持。

　　4.再用布带或毛巾固定保鲜纸，等10分钟后连同保鲜纸除去，用温水冲去盐粒。

　　粗盐瘦身方法之面部浮肿面部是最容易有水肿情况出现地方，长期睡眠不好、睡前喝太多水、营养不够都会引起水肿，就算食减肥药都未必有效，最快捷办法就系直接抽出多余水分。

2粗盐减肥方法

　　粗盐减肥法一

　　每天洗澡前，拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状(涂抹在身上不会脱落的程度)，再把它涂在身体上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，大约静止十分钟后(也可以先做些按摩再用水冲掉)，再用热水把粗盐冲洗干净，之后可以开始洗澡。(若是你的肌肤比较敏感，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。)

　　粗盐减肥方法二

　　在沐浴后一样也可以使用，先把一大匙的粗盐撒在手掌上，直接地按摩全身或身体上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，但是记得要轻一点，搓得太重可是会导致皮肤变得更粗糙喔(若是你的肌肤比较敏感，可用“沐浴盐”)。粗盐减肥法虽然经济且较安全，但是在效果方面，可能不是一天两天就可以看出成效的，但是持之以恒还是很有效的喔。

　　粗盐减肥法一

　　每天洗澡前，拿取一杯份的粗盐加上少许的热水拌成糊状(涂抹在身上不会脱落的程度)，再把它涂在身体上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，大约静止十分钟后(也可以先做些按摩再用水冲掉)，再用热水把粗盐冲洗干净，之后可以开始洗澡。(若是你的肌肤比较敏感，无法使用一般的粗盐，可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。)

　　粗盐减肥方法二

　　在沐浴后一样也可以使用，先把一大匙的粗盐撒在手掌上，直接地按摩全身或身体上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，但是记得要轻一点，搓得太重可是会导致皮肤变得更粗糙喔(若是你的肌肤比较敏感，可用“沐浴盐”)。粗盐减肥法虽然经济且较安全，但是在效果方面，可能不是一天两天就可以看出成效的，但是持之以恒还是很有效的喔。

3粗盐减肥法怎样进行

　　你好，用盐洗澡减肥，盐的渗透作用能消除浮肿，促进脂肪运动，在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相应的按摩，就能进行局部或全身的减肥了。 纤细腿部:抬高腿部，抹上充分的盐，两手握拳，从脚踝往膝盖，膝盖往大腿方向按摩，整只脚变热后停止按摩，不要把盐洗掉，用保鲜膜从脚踝往上包住，诀窍是脚仍然上抬，然后包裹的时候要用力。 塑造臀部:抹上充分的盐，沿着臀部由下往上按摩，可以令下垂的臀部上翘。 消除腹部脂肪:为了让脂肪颗粒变软，在腹部抹上盐，用两手把脂肪抓起，按照顺时针按摩。大约10分钟后，在吸气的时候用保鲜膜把腹部包起来，30分钟以后打开冲洗干净。 消除双下巴:右手抹上充分的盐，从下巴中间往右边移动，左手同样方法从中间往左移动，左右手交换进行，有节奏地做50次，然后用保鲜膜把下巴包起来，带子帮助固定一下，10分钟之后冲洗干净。

4粗盐选购注意事项

　　1:四代热敷海盐买时一定要先确定产地和真假，是不是有证书。

　　2:四代热敷海盐是在台湾生产但是研发出来的是大陆的竹影法师。所以各地规定卖四代海盐的都是有专门的阴阳师陪同监督。一般购买时可以询问卖家高深的佛学和道教知识。

　　3:四代海盐分结晶日期的，一般来说选择结晶120日的足以。

　　4:四代海盐现在官方公布的资料结晶120日每市斤价格是19.80769元，一般零售都是20元一斤。因为是竹影法师规定作为结缘而生产的，所以利润不需超过5角钱。其他的结晶的价格会略有不同。

　　5:四代海盐最好是可以购买H系列的，这个一般都是有坐诊医生根据本人病情单独添加中药的，药力非凡。如果是输卵管阻塞不畅或者是盆腔炎附件炎的女士最好是单独选购H系列的产品。

　　6:四代海盐选购时一定要求打碎，因为四代都是微波炉加热，如果选用颗粒大的药效浑发慢治疗效果差。而且四代海盐销售的店都有专门的海盐打碎机器，可以免费打碎。

5粗盐热敷的好处

　　慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、输卵管炎……这些病名虽小有区别，但大同小异，可以一块说说。所谓附件，指的是子宫的附件。往小里说，指的是输卵管和卵巢;往大里说还可以包括子宫旁的诸韧带和结缔组织等。这个病非常多见，门诊病人中每三五位中就可以有一位患有此病。大部分病者可有下腹一侧或两侧痛、腰骶痛、不孕等症状，但也可以毫无症状。因为是慢性病，所以不应发烧，查血象白血球也不高。病程可以较长或反复发作，花钱费时不少，却久治不愈。要强调的是：此病此时只是“慢性”炎症，虽叫做“炎症”，但此时它已不是活动的炎症，也没有细菌在繁殖、致病、“发炎”。有活动炎症那就是急性炎症了。没有炎症活动那为什么有上述症状呢?因为过去的炎症遗留，引发的粘连、增生、输卵管不通、积水、压迫、牵拉等也可以产生上述症状。

　　炎症的这一急一慢，性质不同，治疗方法就应该有区别了。慢性炎症因为没有致病细菌在繁殖、活动，所以此时用杀菌或抑制细菌繁殖的抗菌药物来治疗，就是无的放矢了。可我们有些妇科医生，尤其是一些个体医生，一碰到慢性附件炎病人，就习惯地给人家打各种消炎针，有的还贼贵，钱花不少，又费时受罪，可就是病情不减轻。当然，慢性附件炎也的确是一个很难治愈的常见病，慢性病，患不孕症的病人尤其着急。目前，也的确还没有一个能“一把抓”的治疗方法。但病还是得治，那就矮子里面拔将军吧。积40多年的经验，我觉得比较有效的方法就属“粗盐热敷”了。此法比理疗好，比热水袋也好，比中成药好，比抗菌药物就更好多了，真是“物美价廉”。

　　粗盐热熬的具体做法如下：用3～5公斤大粒粗盐(可不能用做饭的细精盐)，最好是用大青盐(海盐)，但不好买到，用岩盐、湖盐也行。就是腌咸菜的大盐，一块钱1公斤一袋，很便宜。把散盐放在锅里炒热，装进一个大布袋中。此袋左右宽30多厘米，上下宽20多厘米，用粗棉布做(勿用化纤织品，不经烫)，缝死三面，一面不缝，好装盐，不缝的一面留长一点，好反折防盐散出。将盐袋平放在下腹部。盐刚出锅时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。袋上要盖些东西，以防散热太快。只要不至于烫起泡，应该是越热越好。要做到皮肤上有很多浅棕色花纹，才算合格(以后可以退掉)。每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次。要坚持几个月地长期做，每一两月复查一次看效果怎样。病在哪一侧，布袋里的盐可以把哪一侧弄多些。如果能另炒一袋盐，同时放在骶部(腰下方)，效果更好。这盐可以反复用。如果经期经血量不是太多，经期也可以做。这种炒盐热敷治疗，简易、经济、效果好，可以自己在家里做，希望能被普及、推广。另外有几种中成药效果也还可以，但价钱太贵。如果经济不困难，可以配合着用，但要以炒盐热敷为主

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