奇亚籽可以减肥吗

奇亚籽可以减肥吗

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，35岁）我最近两年身材一直发福了，身材越来越胖，显得难看臃肿，我听别人说奇亚籽可以减肥是真的吗？

病情分析：奇亚籽是可以起到减肥效果，因为奇亚籽含有丰富纤维素和蛋白质吃入后可以增加饱腹感，所以能辅助减肥功效。不过这不能过量摄入容易引起腹泻，如果想要减肥效果好还而且没有副作用可以选择去专业整形医院做抽脂手术来完成。抽脂手术创伤小，对皮肤组织没有伤害，而且恢复快，主要是把皮下多余脂肪抽取出来，一般采用负压抽脂，利用仪器引器把多余脂肪吸出来，这样效果非常好。

2022-04-07 17:30:14

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