红糯高粱米的四种美味吃法
来源:
时间:2024年12月04日 09:20红糯高粱米的四种美味吃法
红糯高粱米,一种营养丰富的粗粮,富含微量元素和矿物质,还有膳食纤维,对身体有很好的药用价值哦!
想要知道怎么吃红糯高粱米最好吃吗?这里有四种超赞的吃法分享给你!
1️⃣ 包粽子:提前浸泡一晚,用高压锅煮,再焖一晚,口感超级有嚼劲!你可以尝试包成锥形粽,或者三角四角粽,看看哪种你更喜欢!
2️⃣ 熬粥:红糯高粱米熬出来的粥,黏稠又美味,加入普通大米,煮出红褐色的粥,简直让人垂涎三尺!
3️⃣ 焖饭:焖出来的米饭,黏性十足,又有杂粮的口感和香气,这种独特的味道,你绝对不能错过!
4️⃣ 做三角包:取一点米饭,加入奶酪代糖,包成三角包,这种黏性的质地,做成馅非常适合,快来试试吧!
小贴士:过敏患者和糖尿病患者应避免食用红糯高粱米哦,而且一定要提前浸泡,因为杂粮比较难煮。
现在,你知道怎么吃红糯高粱米最好吃了吧?快去试试吧!
作者最近动态
广州拍照圣地:T28PARK创意园 20...全文
仙本那卡帕莱水屋5折优惠,名额有限! ...全文
常州三堡街:京杭运河旁的隐秘宝藏 如果你...全文
峨眉山日出:雨中奇遇与金顶壮丽 昨天一路...全文
大学生独自逛故宫,竟然不无聊! 一个人逛...全文
北京天文馆:小学生假期科学探索乐园 假...全文
昆明亲子营地:周末放松遛娃好去处 想要在...全文
相关知识
吃高粱米能减肥吗
糯米最排毒 中医盘点不同米的神奇功效
高粱:健康的无麸质谷物
揭秘 冬季吃糯米可御寒
羊肉+糯米酒=温中散寒
排毒瘦身又养颜的六种米
四款夏季减肥食谱 美味十足高效瘦身
生活中养生滋补的六种米
夏季怎么吃粗粮养生
10款最有营养的早餐食谱排行 美味又健康的10种早餐推荐
网址: 红糯高粱米的四种美味吃法 https://www.trfsz.com/newsview254804.html
推荐资讯
- 1男女激情后不宜做哪些事 3842
- 2从出汗看健康 出汗透露你的健 3826
- 3早上怎么喝水最健康? 3623
- 4习惯造就健康 影响健康的习惯 3277
- 5五大原因危害女性健康 如何保 3177
- 6连花清瘟、布洛芬等多款感冒药 2953
- 7男子喝水喉咙里像放了刀子一样 2451
- 810人混检核酸几天出结果?1 2221
- 9第二轮新冠疫情要来了?疾控中 2215
- 10转阴多久没有传染性?满足四个 2159
资讯热点排名
资讯热点