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艾脐贴减肥有用吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 09:37

艾脐贴减肥有用吗

2021-12-27

鲍世威

副主任医师北京医院

艾脐贴减肥有用。艾脐贴对于减肥只是做到了辅助作用，并不会直接导致减肥的效果。
在使用艾脐贴的时候，只是作为辅助的功效来达到减肥目的，并不能够直观的做减肥药使用，因为艾奇贴使用的时候是进行中药调理，身体当中的湿气盛度让湿气变小，也能够预防更多的肥胖症状产生。同时在减肥时想要快速的减肥，可以选择抽脂手术以及溶脂针的注射，都能够在短时间内有非常好的呈现效果，而且合理的恢复之后，也能够在更短的时间内保持身体的健康。
在减肥期间也可以控制饮食和参加体育锻炼的方法达到减肥效果，比如做些慢跑游泳和打乒乓球也可以，多吃清淡的饮食尽量控制体重，还要多摄入富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动和消化。但是不管是运动还是控制饮食，都需要长期坚持，才能有好的效果，一定不能三天打鱼、两天晒网。