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艾脐贴真的能减肥吗，肚脐贴可以瘦肚子吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 09:39

艾脐贴是一种用艾叶、花椒等成分制成而成的保健产品，其大多具有驱除寒气、补充阳气、通调三焦以及通经疏络等功效。现在也有很多爱美的人将艾脐贴用于减肥，那么艾脐贴真的能减肥吗，肚脐贴减肥管用吗?

1、艾脐贴真的能减肥吗

艾脐贴对部分湿气较重的肥胖者有一定的辅助减肥作用，但无法起到明显的减肥效果，而且不是对所有肥胖者都有效。艾脐贴是通过贴敷在神阙穴的部位，帮助去除体内的湿气，改善肠胃功能，从而促进体内的新陈代谢，适合寒湿较重的肥胖者。

2、肚脐贴可以瘦肚子吗

肚脐贴有助于瘦肚子，但效果是不确定的。肚脐贴也就是艾草贴，其所含的中药成分可以通过神阙穴渗透到体内，促进肠胃蠕动，有助于改善消化，也可以去除湿气，适合痰湿较重的肥胖者，有一定的祛湿、减肥作用。

3、艾脐贴能天天晚上贴吗

在一段时间内，艾脐贴可以每日贴，但不能长期连续使用。如果长期连续使用艾脐贴，一方面可能会诱发上火，还可能会刺激皮肤，诱发炎症、过敏等问题。艾脐贴对于肥胖只有辅助的作用，不能单靠这种方法来减肥。如果只贴艾脐贴，不进行运动，也不控制饮食，那么减肥效果并不明显。

结语：艾脐贴真的能减肥吗，对于痰湿较重的肥胖者来说，艾脐贴有辅助减肥的作用，但这种作用也是很有限的。如果只靠艾脐贴，达不到明显的减肥目的。