荷叶茶如何减肥?
来源:
时间:2024年12月04日 09:42
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长:擅长各种内科疾病。
提问
荷叶茶是有减肥的功效。荷叶茶中有多种化脂的生物碱,可以有效的分解体内脂肪。荷叶茶还有丰富的维生素和咖啡因,促进胃液的分泌,加速新陈代谢,使体内的毒素垃圾及时排出。所以说荷叶茶有减肥的功效。
患有脾胃虚弱或腹泻的患者尽量不用服用,以免引起腹泻的症状加重。减肥期间的患者应合理营养饮食,不要进食油腻性较大的食物,不要进食过多的油炸食品和辛辣刺激性的食物,患者应合理营养饮食,适当的锻炼,注意休息。
2020-02-23 09:50
举报
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
荷叶茶属于一种花茶,可以起到降血脂、防治心血管疾病、减肥瘦身的作用。建议荷叶茶可以用于减肥,但是过量饮用也会导致不适症状,如疲乏、腹泻、精神不振,你可以在荷叶中加入生姜或者陈皮,可以缓解荷叶茶导致的不适症状,同时饮用荷叶茶只是减肥更加轻松,你仍然需要保证节食和运动。
2020-02-16 15:35
举报
相关知识
荷叶减肥茶
荷叶减肥茶哪种好?汉方佰草堂荷叶茶是首选!
怎样喝荷叶茶减肥 4款自制荷叶茶让你快速消脂
祛湿减肥 清新荷叶减肥茶
喝减肥茶能瘦几斤 如何利用荷叶茶月瘦十斤
荷叶茶减肥 不节食也瘦身
女性减肥不伤身,荷叶减肥茶帮你
荷叶减肥茶的4大瘦身原理
荷叶山楂薏米减肥茶有效吗
自制荷叶减肥茶 20天甩掉赘肉
网址: 荷叶茶如何减肥? https://www.trfsz.com/newsview255278.html
推荐资讯
- 1男女激情后不宜做哪些事 4413
- 2从出汗看健康 出汗透露你的健 3852
- 3早上怎么喝水最健康? 3647
- 4习惯造就健康 影响健康的习惯 3292
- 5五大原因危害女性健康 如何保 3192
- 6连花清瘟、布洛芬等多款感冒药 2960
- 7男子喝水喉咙里像放了刀子一样 2459
- 810人混检核酸几天出结果?1 2225
- 9第二轮新冠疫情要来了?疾控中 2223
- 10转阴多久没有传染性?满足四个 2163
资讯热点排名
资讯热点