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每天喝荷叶茶减肥吗

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 09:44

美咯

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每天喝荷叶茶减肥吗

2022-04-07 17:30:14

问题描述:(男,24岁)平时我的工作需要长期的坐在电脑前很少的活动,导致我的身体堆积了大量的脂肪,身材严重偏胖。由于没有时间运动,所以想通过喝荷叶茶来减肥,每天喝荷叶茶减肥吗?

医生回答(1)

谭军|主任医师整形外科 湖南省人民医院三甲

病情分析:每天喝荷叶茶能减肥。可以选择在饭前时空腹喝一些荷叶茶,具有很好的排便消肿的功效,而且最好是选择比较浓一些的茶,才具有显著的减肥效果,在喝荷叶茶的同时也可以适当的多做一些有氧运动,比如慢跑,还有游泳都能够很好的使身体的脂肪得到燃烧,帮助减肥。

2022-04-07 17:30:14

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