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红豆减肥法一周瘦10斤（红豆减肥法）

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 09:49

全力以赴

精选回答

1、红豆减肥法你可以试试这个：红豆陈皮水材料：红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。

2、制法：先把红豆及陈皮浸泡半小时，然后把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟后，再加少许幼盐便可。

3、功效：红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，建议每日餐后饮用，2星期便见效果述减肥效果虽然不错，但你个人要合适吃红豆才行，不然的话就可以减肥产品吧，我推荐外用的，比如现在很热的蔓妮韵草本瘦身贴，不会反弹的，你上百度搜索蔓妮韵草本瘦身贴官网看看吧下班。

凉城故人 2023-08-18 13:42:54

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