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喝苦丁茶能减肥吗?

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 10:31

喝苦丁茶能减肥吗?

发布时间： 2016-03-31 17:23:51 来源：网络

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自从知道苦丁茶能去火后，很多上班族就喜欢在天热的时候喝苦丁茶来拜拜火，那么苦丁茶除了降火气还有什么功效是受到大家欢迎的呢?真的像广告上说的一样苦丁茶能减肥吗?专家认为苦丁茶除了能防

自从知道苦丁茶能去火后，很多上班族就喜欢在天热的时候喝苦丁茶来拜拜火，那么苦丁茶除了降火气还有什么功效是受到大家欢迎的呢?真的像广告上说的一样苦丁茶能减肥吗?专家认为苦丁茶除了能防暑降火还有减肥的功效，所以减肥人士要注意了，每天喝一杯苦丁茶不仅拜火排毒通便，更有降脂减肥的功效，尤其适合上班族饮用哦。

一、苦丁茶减肥的原理

苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”。

苦丁茶能减肥吗?苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。

温馨提示：喝苦丁茶，如果觉得太苦，可以在喝前加入少许蜂蜜，就不会苦了。

二、苦丁茶的功效

比起价格昂贵的减肥茶，苦丁茶具备天然植物的保健作用，能降压、脂、清热解毒、还有减肥、防癌、抗辐射、治疗皮肤病的作用，是很好的减肥茶饮。

对于苦丁茶能否减肥大家现在了解了吧，想减肥的朋友们赶快入手吧，都说“苦口良药利于病”，对于肥胖也是一样的哦，虽然味道不好，但是有良好的减肥功效，这样的饮品可是不多见的哦。

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（责任编辑：zxwq）

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