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用干荷叶泡水喝能减肥吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 10:34

回答1

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王巧瑜副主任医师广州市第十二人民医院三级消化内科

用荷叶泡水喝有一定的减肥功效，但是只能起到辅助作用，如果想要减肥还是在饮食和运动上注意平时多外出运动，才可以起到减肥的效果，还能增强身体抵抗力，饮食上不能暴饮暴食，要注意少吃，也不能吃寒油量高的食物，要低盐低脂，多食蔬菜水果，这种饮食运动减肥要长期坚持。

2019-01-01 13:36

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李强医师潍坊市人民医院三级甲等普内科

病情分析：您好，干荷叶有减肥的功效。指导意见：您可以用自制减肥茶，干荷叶10g,山楂片50g，绿茶6g，放在暖水瓶里，热水浸泡半个小时，每天喝大半瓶，大约一升左右。

2014-01-02 09:01

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张俊相住院医师威县妇女儿童医院二级甲等外科

问题分析：您好，干荷叶是可以用来减肥的，主要是用它的通便功效。还得配合一定的节食加运动才行,而且一定要坚持才有效果的.意见建议：建议必须是浓茶，第二泡的茶效果减弱很多，最好是空腹时饮用，在饭前喝下。减肥期间忌夜宵，月经期间不能用荷叶，因为荷叶有涩味，有收涩止血的作用。同时荷叶偏寒性体虚的人慎用。祝您健康！

2014-01-07 09:01

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