女神必备！三款红豆汤瘦身养颜

女神必备！三款红豆汤瘦身养颜
女神们，想要减肥、排毒又祛痘？试试这三款红豆汤吧！

1️⃣ 红豆祛湿方
材料：薏米、红豆各50克。
制作：将薏米、红豆泡发5小时，加水煮沸，再煮20分钟。
功效：健脾祛湿，助你告别脾湿型肥胖和痘痘烦恼！

2️⃣ 红豆养阴方
材料：红豆50克、百合50克。
制作：红豆、百合泡两小时，煮水饮用。
功效：养阴清热，安神助眠，夏日烦躁不再来！

3️⃣ 红豆清热方
材料：红豆50克、绿豆25克。
制作：同锅煮熟，注意不要煮烂，保持豆子软熟即可。
功效：清热解暑，排毒祛湿，夏日炎炎也能美美哒！

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