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低卡之王:猕猴桃助力瘦身

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 11:06

低卡之王:猕猴桃助力瘦身
想要轻松瘦身?猕猴桃来助力!这种美味水果不仅是低热量(热量约为米饭的1/2)的好选择,还能帮你解决热量过剩问题。

猕猴桃富含膳食纤维,吃后不易被消化,能增加饱腹感,让你感觉更饱。同时,它还能刺激胃肠道蠕动,帮助排出体内废物。

但记住,减肥不只是吃猕猴桃那么简单,还需要控制饮食和适当运动哦!‍♀️

快来尝尝猕猴桃的美味,享受瘦身的乐趣吧!

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