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康宝莱奶昔真的能减肥吗？

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 11:14

提起康宝莱，大家会用轻蔑的眼神瞟一眼，也许眼里带有怀疑，也许带着“仇恨”，也许会说“天天骗人有意思吗”？不就是为了骗我的钱吗？

是的，我也这么想过。开始我的营养老师天天找我让我减肥。由开始的“极度不相信”慢慢的开始接受，开始，自己就想拿一桶试试，不行就就是浪费一桶奶昔吗。啪一放，我的营养老师给我拿了3桶奶昔，自己又不好意思拒绝。自己心里还叹可深深地一口气，自己又想，减肥不成功的话，那就浪费着3桶吧。当时我的心里不知道多么的纠结。

然后，我自己就抱着那3桶奶昔回家了。然后就开始了我的“旅行”。

刚开始，营养老师一步一步的教你怎么用产品，怎么吃饭。一天天的过去了，4年以来，我终于突破160斤了，心里简直欣喜若狂，喝奶昔12天后，我脸上排出了一些毒素（现前脸一到春天里的过敏），又过了几天，又排除好多毒素。时间一天一天的过去，90天过后我由165斤掉到130斤。

减完之后，感觉身体也轻快了，来月经，肚子也不痛了，腰也不痛了。感觉很神奇。

在减肥的过程中，我也学到了一点知识就是关于奶昔，我想在这里分享给大家：

（1）奶昔是什么？

奶昔是“饭”，让你逆生长的饭！

它富含40多种营养，可以改善胃肠道消化功能。

低热量、低脂肪、低胆固醇；具有丰富的高品质的蛋白质，提高自身免疫力；

让每个细胞均衡营养，全面排除身体毒素

（2）为什么减肥必须坚持3到6个月以上呢？

胃细胞7天更新一次，皮肤细胞28天更新一次，肝脏细胞28天更新一次，红血球细胞120天更新一次。

肥胖导致的一些疾病，不用我说，我想大家也可想而知，我们为什么要等有病了，再去找医院，为什么不提前让我们有一个健健康康的身体呢？