首页 资讯 西安哪有针灸减肥的地方

西安哪有针灸减肥的地方

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 12:21

西安的针灸减肥,一般是指针灸减肥法,其有选择扎针的位置,通常有四个穴位,包括天枢穴、中脘穴、水道穴、丰隆穴,但是要在医生的帮助下选择穴位。

1、天枢穴:在脐水平左右各1寸的位置,具有调理肠胃的作用,对于肠胃功能紊乱所引起的肥胖,可以通过针灸天枢穴达到减肥的目的;

2、中脘穴:在上腹部前正中线上肚脐上4寸的位置,具有和胃、健脾、燥化痰湿的功效,针灸中脘穴可以调理脾胃功能,促进痰湿代谢,对于痰湿体质所引起的肥胖,可以通过针灸中脘穴进行减肥;

3、水道穴:在小腿部的足内侧,脚踝尖与脚跟连线的中点处,具有利水渗湿、通经活络的功效,针灸水道穴可以改善水湿代谢障碍,对于肥胖也具有一定的减肥作用;

4、丰隆穴:位于小腿前外侧,外踝尖上8寸,具有健脾利湿、通经消肿的功效,针灸丰隆穴可以增加脾胃运化功能,促进体内痰湿代谢,达到减肥的效果。

如果需要针灸减肥,建议先到医院进行相关检查,根据医生的建议选择合适的穴位,在针灸减肥期间要注意饮食清淡,尽量避免吃高热量以及高脂肪的食物,比如炸鸡、蛋糕等,同时也要注意适当休息,不建议熬夜。另外,虽然针灸减肥有一定的效果,但并不能完全依赖针灸,还是建议结合饮食和运动进行减肥,使效果更加明显。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

相关知识

针灸减肥+食谱=瘦 针灸减肥5大方式
针灸减肥为什么会有效? 针灸减肥5个注意事项
针灸减肥的原理
针灸减肥的副作用
中医详解 针灸减肥方法与食谱
针灸减肥没有副作用出现
针灸保健的好方法有哪些
针灸埋线减肥埋线减肥比针灸减肥风险大
针灸的治疗方法有哪些
针灸减肥吃什么 针灸减肥食谱健康瘦身

网址: 西安哪有针灸减肥的地方 https://www.trfsz.com/newsview258756.html

推荐资讯