首页资讯碧生源减肥有效果吗

碧生源减肥有效果吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 12:33

碧生源减肥有效果吗

1.碧生源减肥茶对减肥效果好吗2.碧生源减肥药有效果吗3.碧生源减肥茶效果如何?有副作用吗？4.碧生源减肥茶真的有效果吗？5.我想运动加上碧生源减肥茶不知道有没有效果6.有谁知道碧生源减肥茶效果怎么样？1碧生源减肥茶对减肥效果好吗问：病情描述:本人24岁身高1.63 体重115求减肥曾经治疗情况和效果:没有任何治疗想得到怎样的帮助:希望能瘦下去答：杨双军医师: 病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

查看详情>>

2碧生源减肥药有效果吗问：我在喝碧生源减肥药，好像没有什么效果答：韩玉敏主管护师: 病情分析：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.指导意见：不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!医生询问：赵芳副主任护师: 病情分析：你好，其实减肥最好的方法就是节食和运动指导意见：节食和运动是减肥最好的方法，如果效果不理想，可以试试针灸减肥，效果很不错，碧生源主要是通过排便达到减肥目的，长期使用容易产生依赖性，且效果不是很好医生询问：爱心医生: 病情分析：不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.指导意见：想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。医生询问：

查看详情>>

3碧生源减肥茶效果如何?有副作用吗？问：答：王玉青主管护师: 指导意见：没有的，你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。刘志红主管技师: 指导意见：你好，减肥茶是有效果的,但是停用以后会复发的.要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

查看详情>>

4碧生源减肥茶真的有效果吗？问：我的身材一直以来都不是很好，主要是有点胖了，都快结婚的年龄了，可是还没有对象，我家人都愁死了，之前也试过各种减肥的方法，可是都不管用，最近在电视上看到碧生源减肥茶，想去试试。想得到怎样的帮助:碧生源减肥茶有效果没有呢？答：台铭焕副主任医师: 你好，很多减肥产品大多都有副作用，主要成分有导泻剂。利尿剂，抑制食欲的药物，会引起女性内分泌失调。月经紊乱。减肥必须有恒心，有毅力才行，健康减肥，首先调整饮食，进低脂清淡饮食，多吃蔬菜，少吃主食，晚餐少量，少吃油腻，少吃零食，少喝饮料。选择适合的运动，逐步增加运动量，每天运动后要感到身体发热出汗还能有效的消耗脂肪。贵在坚持。张立文主治医师: 减肥茶从医学角度来讲，就是具有排毒养颜的功效，用来消遣肥胖的茶剂，是有一定的减肥效果的。但是本身也有一定的副作用，比如说腹泻拉肚子，脾胃虚寒的人更明显。爱心医生: 你好，电视广告一般都有夸张的成分，不可以轻易相信。对于身材比较肥胖的人，如果要减肥的话。可以从调节饮食和运动方面入手。少吃油腻的东西，加大运动量。时间长了，就能看到效果。

查看详情>>

5我想运动加上碧生源减肥茶不知道有没有效果问：我想运动加上碧生源减肥茶不知道有没有伤害！答：崔红晓主治医师: 根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。马义亮医师: 病情分析：你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。爱心医生: 病情分析：碧生源减肥茶应该算是一种中药性质的保健型减肥茶吧。它的原材料基本都是无毒无副作用的中草药食材，包括绿茶、金银花、荷叶、山楂、蜂蜜等。在所有的成分中，最能起到减肥作用的应该是番泻叶。番泻叶主要的作用就是促泻、排便什么的，在药店直接买番泻叶回家后泡水喝也有类似的效果。指导意见：慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。要求是1、有足够的氧气参与，在室外最好；2、必须坚持30~60分钟；3、运动时心率小于150次／分。不宜做运动的时间：饥饿时，吃饭前，睡觉前。最佳锻炼时间为黄昏7-8点。另外，在家里也可坚持锻炼，例如深蹲练习，跳绳、利用椅子代替肋木前后踢腿等。总而言之，运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于两次。短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，直达到健康减肥的目的。

查看详情>>

6有谁知道碧生源减肥茶效果怎么样？问：全部症状:有谁知道碧生源减肥茶效果怎么样?想要得到的帮助:有谁知道碧生源减肥茶效果怎么样? 答：张硕主治医师: 病情分析:你好,这种情况是有一定的作用,但是有反弹的可能意见建议:减肥的最终目的就是要让肌肉的含量增加,然后加速新陈代谢,因为肌肉是要消耗很多的热量的,一旦肌肉增加了,当然消耗的热量就高,人的新陈代谢就高,这样势必就能将体重维持在一个理想的水平.如果只是减去脂肪,而肌肉的含量下降,那么一旦停止,体重一定会反弹.所以,减肥减肥,不光是要建区脂肪,更为重要的是要增加一定量的肌肉.打羽毛球是非常好的运动项目,如果你担心小腿会变得粗壮不好看,运动后做好放松就可以了.运动的同时注意多多补充蛋白质,牛奶,鸡蛋,豆制品都是不错的选择.而且蛋白质还能够促进肌肉的生长,有利于减肥. 崔玉红主任护师: 你好，不建议吃减肥药进行减肥，可以控制饮食，每餐吃七分饱，摄取低热量、低脂肪、高蛋白、富含纤维素的食物，如苹果、黄瓜、西红柿、芹菜、牛肉、鸡胸肉等，多喝水。爱心医生: 病情分析:碧生源减肥茶减肥的效果蛮好的!但是就是可能副作用比较大.反弹也大,意见建议:营养师建议使用的时候要注意使用的方法和用量.因为碧生源减肥茶的减肥效果是好但是副作用很大!所以反弹的也很厉害,减下来建议吃苹果醋片来巩固比较好.那样就不容易造成反弹了.

查看详情>>

查看更多关于碧生源减肥有效果吗的问题>>

碧生源减肥有效果吗