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巴西莓粉的超级营养与使用注意事项

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 13:08

巴西莓粉的超级营养与使用注意事项
巴西莓粉的营养成分：
碳水化合物 (Carbohydrate)
蛋白质 (Protein)
维生素C (Vitamin C)
膳食纤维 (Dietary Fiber)
花青素 (Anthocyanin)
氨基酸 (Amino Acid)

巴西莓粉的神奇功效：
抗氧化：巴西莓粉富含抗氧化成分，能够有效清除体内的自由基，减缓肌肤衰老的速度。
平衡血脂和血压：其中的脂肪酸成分有助于平衡血脂和血压，改善高血脂和高血压问题。
保护视力：丰富的多酚物质促进眼周血液循环，强化视网膜血管，提高视力，预防近视，减轻青光眼和斑化退化的痛苦。
减脂排毒：帮助排出肠道垃圾和毒素，改善脂肪堆积和便秘问题。

巴西莓粉的抗氧之星：
巴西莓中的花青素是纯天然的抗衰老营养补充剂，抗氧化性能比维生素E高出五十倍，比维生素C高出200倍。它对人体的生物有效性是100%。巴西莓被誉为“抗氧之王”，在巴西莓美国农业部公布的362种食物的抗氧化值中，抗氧能力最强的食物。

‼️ 食用注意事项：
冲调温度不宜超过60℃，否则抗氧能力会大幅下降。
巴西莓粉含钾量较高，肾脏疾病患者需遵循低钾饮食的避免食用。
可能会有降血脂的效果，易低血压人群和正在服用糖尿病药物的人群避免食用。
孕妇和哺乳期人群避免食用。
巴西莓可能干扰化疗药物作用，正在服用抗癌药物的患者请避免食用。