首页资讯针灸减肥一疗程瘦多少斤呀

针灸减肥一疗程瘦多少斤呀

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 13:44

核心提示：针灸减肥一般一疗程可以瘦6－12斤左右，但具体瘦多少斤需要根据患者的体质、饮食、生活习惯、针灸手法、针灸强度等因素进行判断，建议由专业医生根据患者体质决定。

针灸减肥一般一疗程可以瘦6-12斤左右，但具体瘦多少斤需要根据患者的体质、饮食、生活习惯、针灸手法、针灸强度等因素进行判断，建议由专业医生根据患者体质决定。

1、体质：如果患者属于痰湿体质，由于痰湿阻络，导致患者出现肥胖伴有肢体沉重、疲劳、大便黏腻等症状，部分患者可能会出现胃脘满闷、头晕等症状，此类患者一个疗程通常可以瘦6斤左右。如果患者属于脾虚体质，可能会出现肥胖伴有面色萎黄、神疲乏力、大便溏泄等症状，通过一个疗程的针灸治疗，一般可以瘦8斤左右;

2、饮食：如果患者在针灸减肥期间，每日的饮食总热量摄入符合每日消耗标准，则一个疗程可以瘦6斤左右。但如果患者在减肥期间不注意饮食，暴饮暴食，则一个疗程可以瘦12斤左右;

3、生活习惯：如果患者在针灸减肥期间，养成早睡早起、不熬夜、按时运动的生活习惯，则一个疗程可以瘦6斤左右。但如果患者不注意生活习惯，经常熬夜、昼夜颠倒，则一个疗程可以瘦5斤左右;

4、针灸手法：医生在为患者进行针灸治疗时，手法会根据患者的身体情况进行选择，部分患者会出现针刺感，但并不会出现明显的瘦身效果，可能会瘦1-2斤。但如果患者使用针灸强度较大，则一个疗程可以瘦5斤左右;

5、针灸强度：如果医生给患者针灸时，并没有对针灸的穴位选择较深，则针灸强度较大，可能会使患者在较短的时间内出现饥饿感，进而瘦6斤左右。但如果医生给予患者针灸强度较小，则患者在适当进食后，可以达到瘦身的效果，可能瘦1斤左右。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。