新生儿妈妈哺乳需注意的事项

　　哺乳期间，乳房的呵护至关重要。本文就哺乳期间的注意事项做一些简单的说明：

　　1、要选戴合身舒适的棉质文胸，并根据乳房的尺寸及重量的增加变换尺寸，及时更换胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服。

　　2、每次喂奶前，准备一块热毛巾，擦净奶头周围的皮肤，然后热敷几分钟，让奶散开，这样不仅自己舒服，宝宝吃得也更省力。

　　3、喂完奶后，有剩余的奶水不能偷懒，要挤出来。但是挤奶也是有一定艺术的，不能全部挤光，挤光了，乳房会以为奶水不够，下次会产出更多的奶来。所以，适当挤掉一些，让两侧乳房软软的就可以了。哺乳后可以在乳房上涂点维生素E乳膏或者茶油滋润乳房，哺乳期间也可以经常给乳房做按摩。

　　4、夜间是产奶高峰期，奶水多的妈妈一定不能偷懒，除了勤喂宝宝，还要适当挤掉多余的奶水。

　　5、宝宝的吸吮常常会让乳头皲裂、可在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，让乳头暴露且保持干燥，最好能够照射阳光，乳汁具有抑菌作用，有利于乳头皮肤的愈合。

　　只有妈妈一直保持健康的身体状态，宝宝才能从母乳中获得足够的营养，所以新生儿妈妈们在母乳喂养的过程中一定要注意这些关键点。

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