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九绿康片有副作用吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 14:07

九绿康片就是指九绿康酵素片，有一定的副作用。

指九绿康酵素片属于果蔬酵素减肥类的产品，就是由水果或蔬菜发酵制作而成的一种药品，由于水果和蔬菜中含有的维生素含量比较高，所以九绿康酵素片也能够补充身体内所需的维生素，而且水果和蔬菜中还含有大量的纤维素，所以适当的吃些九绿康酵素片，还能够起到润肠通便的功效，比较适合便秘的患者食用，但如果摄入过多就有可能会导致患者出现腹泻的副作用。由于九绿康酵素片只是一种保健品，而且没有国家认证的标识，所以服用九绿康酵素片会有一定的风险。

如果想要养生，增加个人的体质，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜、白菜等，含有的维生素含量比较丰富，而且还可以补充身体内所缺乏的其他矿物质。

平时也要养成良好的作息习惯以及饮食习惯，避免长期熬夜。

2022-02-11 13:48