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现在市面上卖的绿瘦,有副作用吗?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月04日 14:07

问题描述:

现在市面上卖的绿瘦,有副作用吗?可以吃吗?(女,25岁)

分析及建议:

有一些副作用的,营养师从来不推荐用减肥药(茶)来减肥,健康减肥的正确方法,只有通过科学饮食.适量控制高能量食物,例如,各种猪,牛,羊,鸡,鸭等肉类,油炸类食物,以及油脂,增加含膳食纤维丰富的蔬菜水果,膳食纤维可以排毒养颜,消脂减肥!同时每天坚持45分钟以上运动!让每天摄入能量少于消耗能量!!这才是正确,健康,对身体有利的减肥方式。

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患者

现在市面上卖的绿瘦,有副作用吗?可以吃吗?(女,25岁)

肖强兵医生

有一些副作用的,营养师从来不推荐用减肥药(茶)来减肥!

肖强兵医生

健康减肥的正确方法,只有通过科学饮食.适量控制高能量食物,例如,各种猪,牛,羊,鸡,鸭等肉类,油炸类食物,以及油脂,增加含膳食纤维丰富的蔬菜水果,膳食纤维可以排毒养颜,消脂减肥!同时每天坚持45分钟以上运动!让每天摄入能量少于消耗能量!!这才是正确,健康,对身体有利的减肥方式!!!

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肖强兵医生

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