首页资讯爬行减肥的效果怎么样？

爬行减肥的效果怎么样？

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 14:24

回答1

我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭丽娜副主任医师广东省中医院三级甲等营养科

爬行减肥的效果受多种因素影响，包括运动强度、时长、个人体质、饮食控制、坚持程度等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.运动强度：高强度的爬行能更多地消耗热量，减肥效果可能更好。
2.时长：每次爬行时间足够长，如30分钟以上，更有助于减肥。
3.个人体质：新陈代谢快的人，爬行减肥可能更易见成效。
4.饮食控制：若在爬行同时合理控制饮食，减少高热量食物摄入，效果更佳。
5.坚持程度：长期坚持爬行，形成规律运动习惯，减肥成果更显著。
总之，爬行减肥有一定效果，但需综合多种因素，并持之以恒。

2019-11-08 13:48

回答2

我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李占胜医师

邢台市人民医院三级甲等普内科

这个情况是呼吸道感染表现，支气管的炎症导致可能性大。建议可以用阿奇霉素干混悬剂，美敏伪麻溶液，复方福尔可定口服液治疗。注意保暖，预防感冒。

2014-01-03 11:25

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是咳嗽? 　　咳嗽(cough)是促使痰液或气道异物排出的一种保护性生理反射，有利于排除误入呼吸道的异物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。来自呼吸道黏膜的刺激通过迷走神经、舌咽神经和三叉神经的感觉纤维传人至延髓咳嗽中枢，由喉下神经、膈神经和脊神经传出，将冲动传到咽肌、声门、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽动作。但频繁或剧烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰则属病态。过强烈或长时间的咳嗽有时反而会造成患者呼吸、睡眠及生活上的严重干扰，引起呼吸道内的感染扩散、呼吸道出血、肺泡破裂及气胸、胸内压改变而影响心血管功能。查看全文»