【减肥果的副作用】减肥果效果怎么用

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减肥果的副作用

【导读】减肥果，又名瘦瘦果、瘦身果等，其具有瘦身、健脾消食、润肠通便、利咽消肿等功效，可见其功效极佳，然而，减肥果有副作用吗？减肥果怎么吃？减肥果多少钱？下面，大家就一起来看下减肥果的副作用及其相关内容。

减肥果，顾名思义，其是一种可用于减肥瘦身的食物，适当的食用，其功效极佳，但是，减肥果有副作用吗？下面，我们就一起来看下。

减肥果顾名思义，是一种可以减肥的食品，那么食用是否有副作用呢？其实，适当的食用减肥果，是无毒副作用的。但是，过量的食用就不好了，其可能会引发一系列的不良效果，如造成营养不良、腹泻、呕吐等症状，所以减肥果是不宜过量食用，建议想要瘦身的朋友应采用更加健康的方式，如多运动，保持膳食均衡等，这样的方式更有益身体健康哦。此外，目前市场上有着许多假冒的不合格的减肥果，大家购买时要注意看其的日期、产地、生产厂家等，切勿购买劣质的减肥果。

减肥果是一种功效不错的果实，适当的食用，其对人体的好处多多。然而，减肥果有哪些功效呢？下面，大家就一起来看下。

减肥果能消暑止渴、利水明目，经试验和饮用结果证明，能明显降低甘油三脂和胆固醇，长期饮用具有清热解毒，明清肝、益喉润肺，消炎利尿、通便、减肥降脂之功效。

此外，减肥果对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎等症有明显疗效。可见，减肥果的功效是不容小觑的，有需要的朋友可适量的食用哦，但是注意哦，不可过量食用，过量食用，不益身体健康。

减肥果的营养价值及功效均很不错，其富含许多成分，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸（HCA）等，适当的食用，对人体健康有益而无害。然而，减肥果怎么吃？

减肥果的果实一般不直接食用，因为它含有大量的柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用会觉得苦涩、酸涩，口感不好。所以减肥果大多经过采摘后，用人工加工的方式制成果干，再来进行冲泡饮用。

由于减肥果味道苦涩，因此在冲泡时一般放1-2片，用沸水冲泡即可，稍凉后就可以饮用了。如果不能忍受减肥果的苦涩味道的，可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花，这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感。

减肥果是一种可用于减肥瘦身的特效药，然而，并不是人人均可食用减肥果的，那么减肥果适宜哪些人食用呢？下面，大家就一起来看下。

1、营养不均衡者、想控制体重身材苗条者；

2、服用减肥药品、机器减肥、抽脂减肥、节食减肥、运动减肥，针灸减肥之后又反弹者；

3、肠胃不好、体内积聚毒素、口臭、便秘者；

4、想脸色红润、减少色斑者。

目前市场的减肥果的品牌繁多，琳琅满目，而也正因如此，减肥果的价格并不是单一的，其的多种多样的。然而，减肥果多少钱呢？下面，大家就一起来看下。

1、健尚纯天然瘦瘦果养颜瘦身减肥50克，价格为4.5元

2、百花苑优质减肥果1000克，价格为17元

3、思彤佰花减肥果80克，价格为8元

4、越南进口瘦身果250克，价格为10元

这些在一般的超市都会有，不过需要提醒的是价格仅供参考，大家购买时应以实际情况为准。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 排毒减肥果蔬汁减肥果蔬汁食谱减肥果能减肥吗减肥果效果怎么样减肥果有用吗减肥果泡水麻麻的怎么回事越南减肥果的副作用排毒减肥果汁减肥果汁搭配减肥果泡水的功效减肥果汁食谱减肥果的功效与作用

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