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孕妈必备！这些好物超实用

来源：泰然健康网时间：2024年11月22日 10:03

孕妈必备！这些好物超实用
怀孕期间，很多妈妈都会为选择哪些好物而发愁。今天，我想和大家分享一些我产后复盘时发现的一些必备好物，特别是对于孕妈们来说，这些小工具真的能帮你省不少心。

1️⃣ 孕妇枕
从怀孕初期我就开始使用孕妇枕了，一开始觉得没什么用，还觉得有点鸡肋。结果到了孕晚期，它简直是我的救星！前期肚子小的时候，放在枕头上反而觉得不舒服，但到了后期，肚子大了，放在枕头上就非常舒服了。

⭐物苑孕妇枕⭐有三个部分，孕期用最大的那个部分托住肚子和腿，月子里可以用来给小朋友练习趴卧。最小的那个部分有点弧度，正好可以当糖果枕，喂奶和侧躺时用来支撑小朋友的背。真的非常实用，强烈推荐大家人手一个！

2️⃣ 妇洗器、痔疮坐垫、坐浴盆
我顺产时有轻微撕裂，没有侧切。生完孩子后，我用康复新液兑熟水，每次上厕所都用妇洗器冲洗，坐着的时候用坐垫，这样可以避免摩擦到伤口，伤口恢复得很快！

⚠️ 划重点！产后也要注意便秘和痔疮问题，这会导致肛裂。孕期我特别注意便秘和痔疮的问题，平稳度过整个孕期后，生完孩子我就放松警惕了，结果哺乳期便秘导致肛裂。现在每天用康复新液坐浴，已经好多了。

3️⃣ 妊娠油
怀孕三个月我就开始用妊娠油了，体重控制得很好，但到了孕37周还是长了一些妊娠纹。妊娠纹这个东西还是由基因决定的，但我觉得每天涂抹妊娠油可以有效缓解肚皮干燥紧绷，一定程度上还是有点用处的。

⚠️ 推荐大家买福来油，便宜大碗。丁达尔祛妊娠纹修复膏我也用了有9管，虽然淡化了一些，但也不排除是时间久了自然淡化的。大家如果图心理安慰可以买，建议从二手平台或社交平台上收，性价比更高。

希望这些小工具能帮到各位孕妈们，让你们的孕期和产后恢复更加顺利！

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