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荷叶粉怎么吃

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 14:44

荷叶粉怎么吃

老巷旧人提问于2022-09-24 05:44:13 其它

推荐回答

病情分析：荷叶粉主要是用风干的荷叶磨制而成的一种粉末，营养价值比较丰富，功效比较广泛。一般建议可以选择把荷叶粉直接冲泡温水饮用，一天一次，这样可以有效的增加饱腹感、促进肠道蠕动，不但可以降低主食的摄入量，避免热量的堆积，还可以加速肠道内的宿便的排出，从而达到减肥的效果。其次，这种荷叶粉中的维生素含量也比较充沛，能够增强人体的免疫力，补充机体代谢所需要的能量。

老巷旧人 2022-09-28 12:04:19

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