瘦40斤变化大吗

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瘦40斤通常变化较大，会出现较为明显的体型改变，还可能出现血脂下降等血液指标变化，对于身体健康有一定的好处。但是，应该采取科学健康的减肥方法，避免过度减肥，以免对身体健康造成不利影响。

1、体型变化：瘦40斤后，通常可以改善身体赘肉较多、身材臃肿的症状，可出现躯干、四肢、臀部、腰部、腿部、面部明显变瘦的情况，可以使体形、面部更加协调、立体、匀称；

2、血液指标变化：过于肥胖的人群，存在血脂异常等情况的概率较大，瘦40斤对于减少血液中的脂肪含量有利，可能会出现血脂下降的情况。

但需要注意，应该采取合理的减肥方法，在控制饮食的基础上增加锻炼，并且需要长期坚持，以免出现反弹等情况。另外，应避免过度减肥，将体重控制在正常范围即可，以免出现营养不良、免疫力低下等情况，不利于身体健康。

2023-12-20浏览4118次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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刘泽灏副主任医师中南大学湘雅医院三甲全国第155个月可以瘦40斤吗5个月可以瘦40斤，但是是否应该瘦40斤，值得探讨，要根据每个人的情况而定。肥胖患者想减肥，5个月之内瘦40斤，能否实现目标，要看体重的情况。有些人体重还算正常或者稍微重一点，如果减40斤，可能会减到消瘦的状态，是不建议的，而对于肥胖很严重的病人，如果减了40斤，能够让自己体重刚好在正常范围之内，是可以允许的。5个月之内瘦40斤比较简单，只要让自己每天的能量消耗大于每天能量的摄入，通过控制饮食以及合理的运动锻炼计划，就能够实现该目标。控制饮食并非每天不吃或者吃得非常少，而是要控制热量的摄入。但是每天营养物质的种类要均衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等种类不能少。于冬梅副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78瘦20斤外表变化大吗"瘦20斤对于正常的求美者来说，变化非常明显，无论是脸型，还是身体其它的部位，都会有明显瘦下来的感觉。但是对于体重基数比较大的求美者，已经超过200斤或者是200斤以上的，瘦20斤可能也就是使求美者腰变的细一点，但是身体其它的位置不会看到明显的变化。n建议求美者要根据自己身体的整体体重来进行减肥，在一个月的时间内将体重的下降量控制在5-10斤左右即可，一定不要下降的过快，不然全身的皮肤会出现松弛的表现，减肥之后也很难达到比较好看的紧致效果，会影响整体的美感。"范翠芳主任医师武汉大学人民医院三甲全国第40怀孕胖了40斤正常吗怀孕胖了40斤是不正常的现象，因为BMI正常情况下，体重要求增长幅度大概在12.5kg左右，即使BMI偏低，也要避免增长40斤。40斤对于孕妇而言会增加较多负担，体重过重会导致孕妇身材不佳，尤其是全身器官负担会加重。另外在体重增加快速情况下，胎儿体重会增加迅速，如果是巨大胎儿，出生时会给孕妇造成难产，甚至臂丛神经损伤，可能需要剖宫产。部分人分娩以后没有并发症，但是胎儿有远期并发症，如果出生时体重过重，等到成年时发生高血压、糖尿病、心血管疾病的概率增加。所以孕期必须控制体重，避免体重过重和避免胎儿体重过重。于冬梅副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78打完瘦脸针每天的变化"刚刚注射瘦脸针一周之内，由于药物没有起效，所以在注射的前三天注射的位置稍稍有些肿胀，之后由于注射药物还没有起效，所以面部几乎没有变化。一周之后药物开始起效，咬牙的时候咬肌的肌肉已经没有明显的体积变化了。而且这种情况在一个月左右，就可以显示出瘦脸的效果。n在这期间可以看到咬牙之后咬肌不会随着面部出现膨隆的形态感，然后在三个月左右，这种效果达到最高峰，也就是瘦脸效果达到最高峰。并且可以一直持续到注射药物失效后的3-4个月左右的时间，一般建议求美者在注射半年之后可以补充注射瘦脸针。"李莹副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲怀孕胖了40斤能恢复吗怀孕胖40斤一般可以恢复，主要是由于孕期饮食过多、活动量过少，储备在体内的多余能量过多，从而使体重增加导致。产妇可能因为需要哺乳，可能觉得需要多吃才会有奶。但并非如此，均衡饮食才能保证乳汁的质量以及数量。另外也要适当进行运动，坐月子并非躺在床上不活动，还是需要适当地进行运动，才能让体能很好地进行恢复，也减少其它疾病的发生，比如血栓等。因此女性生产后，一定要及时进行活动，循序渐进地增加运动量。一般产后需要6周时间，才能使身体恢复到孕前状态。42天后经过产科大夫复诊，身体基本得到恢复，则应该在饮食上做调整。饮食方面与孕期一样，需做到均衡饮食、控制总量、少量多餐，才能使体重逐渐合理地恢复到正常水平。另外也应该逐渐增大运动量，可以做产褥期体操以及力量的训练，达到逐渐减重的目的。如果自控力欠佳，也可以寻求营养师的帮助，给你制定食谱、运动量，有助于产后身体的恢复。李莹副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲怀孕胖40斤能恢复吗"怀孕胖40斤肯定能恢复的，只是需要毅力。最好在孕期不要增过多的体重，就不会带来后期减重麻烦。n对于体重正常的人，孕期长20斤左右就可以，如果真的涨的太多，产后关键就是管住嘴，迈开腿。刚开始在月子里面，可能家里会让吃的比较多，在哺乳期和孕晚期的饮食，没有什么太大的差异，也不能吃太多。尤其是炖的汤，像鱼汤、鸡汤、骨头汤尽量少吃，因为脂肪太多，对于饮食要少油、少盐、少糖，水果也得适量控制。饮食清淡，并不是说不吃鸡鸭鱼肉，而是制作的时候尽量少用油、盐、糖来制作，饮食适量均衡就可以，多样化，总量不能太多。另外，就是运动，产后根据体能的恢复，逐渐增加运动量。如果体重下降的不是很好，可以在专业人士指导下进行有氧的运动训练，最好在42天产后复查基本正常才开始。还有坚持母乳喂养，也可以帮产妇减少体重。n产后肥胖要抓住产后半年这个时间效果会比较快，尤其腹部应该尽快减肥，使局部松弛的皮肤尽快恢复。 "邵滢副主任医师中国医科大学附属盛京医院三甲全国第33减肥40斤后血糖正常了怎么回事"平时常说肥胖会产生胰岛素抵抗，在医学的科研中发现，胰岛素抵抗大多跟腹部的脂肪相关，腹部堆积的脂肪可能会导致人体的胰岛素抵抗加重。胰岛素抵抗明显是2型糖尿病发病的诱因之一，因此在临床上存在减肥之后血糖正常的情况，临床上并不少见。n一个肥胖的2型糖尿病患者，通过饮食、运动，把体重控制到正常范围之后，可能会迎来2型糖尿病的蜜月期。在蜜月期里，可能患者无需用药，仅需要饮食、运动，就可以将血糖控制在正常的范围，这种情况非常常见。另外，运动也可以很好的改善胰岛素抵抗，让胰岛素的敏感性增加，所以可以让血糖恢复到正常。但这样的患者要注意，糖尿病并不是因此就好了，如果稍不注意，可能会导致血糖再次升高，所以建议这样的患者经常监测，如果高了一定要到内分泌科门诊，让医生给予相应的治疗方案。"李超林副主任医师烟台毓璜顶医院三甲减肥40斤后血糖正常了是怎么回事糖尿病的发病与肥胖有非常密切的关系，因为肥胖的人群，外周的脂肪细胞以及腹部脂肪细胞都明显地增多，会导致高胰岛素血症以及胰岛素抵抗，久而久之就会出现糖代谢异常，部分患者就会导致2型糖尿病的发生。 对于肥胖合并2型糖尿病患者，或者是糖代谢异常的患者来讲，最重要，最首要的治疗措施就是通过饮食运动把体重控制好，当体重减下来以后，胰岛素抵抗的情况也会得到有效的缓解，胰岛素的敏感性恢复了。 一部分存在糖代谢异常的患者，他的血糖可能会恢复到一个正常的水平。还有部分2型糖尿病患者，通过把体重减下来以后，血糖水平也会降到理想的范围，这部分患者不用吃降糖药物，也能使血糖的控制在比较好的范围。胡肇衡主任医师北京大学人民医院三甲全国第21减肥40斤后血糖正常了怎么回事体重减轻40斤，有可能使血糖降到正常。糖尿病的发病，尤其2型糖尿病和胰岛素抵抗有关，病人多伴有肥胖、体重增加，由于胰岛素抵抗，胰岛素不能很好地发挥作用，导致血糖升高。因为胰岛素抵抗是一组综合征，表现为肥胖、高脂血症、高血压、脂肪肝、高尿酸血症、高血糖。如果体重能减轻，胰岛素抵抗会随之减少。病人在脂肪细胞特别多的情况下，不能耐受胰岛素，胰腺不能正常工作，发生胰岛素抵抗。如果把体重减下来，胰岛就能恢复正常工作。这样轻症的糖尿病患者，血糖就可能完全恢复正常。所以在糖尿病的治疗中，近年的指南也明确指出减肥治疗，即外科手术的胃转流手术，可以明显减轻超胖患者的糖尿病。张晓蕊主任医师北京大学人民医院三甲全国第2140斤小孩头孢吃多少量"对于40斤的小孩头孢吃多少量这个问题，首先要看一下具体用的是哪个头孢。所谓的头孢实际上指的是一大类药，有很多头孢类抗生素，比如临床常用的头孢克洛、头孢克肟、头孢丙烯等等，会有很多种头孢。所以，对于小孩子吃头孢的用量，每一种不同的药物用法、用量都不一样。如果孩子吃的是头孢克洛，一般全天的用量是每公斤体重20-40mg，分2-3次。40斤的孩子就是20kg，孩子用量每天应该是400-800mg，然后分2-3次来给药。n如果用的是头孢克肟，它的用量是每公斤体重每次1.5-3mg，一天两次。由此可以看到不同的头孢类抗生素，对于孩子的用法、用量都不太一样，所以要先确认孩子到底吃的是哪个头孢，然后再去计算它的用量。"

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