【荷叶灰真能减肥吗】

荷叶灰是一种中药，属于中药。荷叶灰在中医上有减肥的功效，还可以化痰祛湿。荷叶灰会一般以锻烧荷叶为主。荷叶灰的减肥效果非常明显，对于有些肥胖的人，可以经常使用一些荷叶灰。能起到降低体内脂肪含量的作用。特别是对一些明显体重的病人。另外，荷叶灰减肥是一种非常安全和有效的方法。荷叶灰一般不是烧掉荷叶所形成的灰。这样就失去了医疗价值。请务必留意到正规药店购买。

近来有一种传统中药，名字叫荷叶灰，很多减肥人士都推荐荷叶灰作为减肥神器，在网上疯传，很多人反馈吃荷叶灰可以很明显的瘦下来，荷叶灰可以减肥吗，带着这个问题，查了很多资料，发现荷叶灰是一种明代的古方，比起减肥药，荷叶灰不失为最安全的减肥方剂。

荷叶灰也叫锻荷叶，并不是说，去药店买荷叶后，火烧完后就是荷叶灰，那种荷叶灰失去其性质，不但无法使用，而且有可能致癌。荷叶灰是一种特殊的中药，在中药店里一般都有买到，若一时买不到，那么具体的制作方法如下:将新鲜荷叶”清洗干净，剪去边缘及叶蒂，然后拿去晒干，晒干后在锅上放入一张白纸，在锅中放入新鲜荷叶，将新鲜的荷叶洗净，切去边缘和叶蒂，再拿去晾晒，晒干之后，在锅上贴上白纸以判断火候。烧成焦黄后，将白纸变为焦黄。放凉后取出荷叶，研成细末，即可备用。

现在，荷叶灰具有减肥的功效正逐渐被大家所认可。许多人在尝试之后会发现荷叶灰真的能起到减肥的作用。另外，荷叶灰减肥是非常安全的方法。一般情况下，对人体没有任何副作用。特别是对于长时间减肥没有效果的患者，可以用荷叶灰来减肥。许多人在服用荷叶灰一段时间后，会发现自己的胃口变差了。此外，每餐的摄入量也会变少。这样自然就能达到减肥的效果。荷叶灰还有祛除痰湿的功效。

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