首页资讯中药减肥秘方荷叶灰助你减掉顽固赘肉消脂纤体

中药减肥秘方荷叶灰助你减掉顽固赘肉消脂纤体

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 15:00

概述

现代人为了保持纤瘦的体型，纷纷采取各种各样的方式方法，如：节食减肥、美容抽脂、健身运动等等。节食减肥对身体的副作用大，极易引起内分泌失调，反弹后肥胖更加严重，美容抽脂价格昂贵，健身运动又十分辛苦，不少人难以坚持下来。那么，如何选择一种健康而又省力的减肥方法呢？那么，今天我们就介绍一种健康无副作用、减肥效果显著的减肥秘方。

步骤/方法：

1、我国中药文化博大精深，很多中药具有强大的排毒功能和促进废物代谢的作用，通过加快人体新陈代谢，减轻甚至消除水肿，从而达到减肥的目的。而荷叶灰就能助你减掉顽固赘肉、消脂纤体。

2、取适量荷叶适量，烧后存储，研末（或直接至中药店内购买）。每次服6g，用米饮重复，每日三次。长期坚持，即可达到减肥瘦身的效果。据传，荷叶灰减肥瘦身一方的创作者为朱元璋御医戴思恭，医书记载“荷叶服之令人瘦劣”，因此人们将荷叶灰用于减肥，并广为流传。

3、如果想要自己制作荷叶灰，可按照下列步骤进行。将荷叶放置于大锅内，上面覆一口直径略小的圆锅，上面贴上干净的白纸，两锅交接的缝隙处用黄泥封住，烧至白纸呈焦黄色时方可停火，冷却后取出，如果烧制的荷叶呈焦黄色，则视为成功，可用于服用。

注意事项：

荷叶中含有莲碱、荷叶碱、琥珀酸等物质，有相关研究表明，荷叶具有消肿、降脂等作用，而且毒性低，许多不同类型的肥胖患者都可使用。真正的荷叶灰，由于其显著的减肥效果，在市场上十分火爆，使用过程中要注意荷叶灰是否为真，真的荷叶灰为焦黄色。

中药减肥秘方荷叶灰助你减掉顽固赘肉消脂纤体

概述

步骤/方法：

注意事项：

减肥瘦身药品推荐

相关问答

推荐资讯

从出汗看健康出汗透露你的健康信号

早上怎么喝水最健康？

中药减肥秘方荷叶灰助你减掉顽固赘肉消脂纤体

概述

步骤/方法：

注意事项：

减肥瘦身药品推荐

相关问答

推荐资讯

从出汗看健康 出汗透露你的健康信号

早上怎么喝水最健康？

从出汗看健康出汗透露你的健康信号