首页资讯哪种减肥药最有效果，怎么才能减肥啊其实我下半身比...

哪种减肥药最有效果，怎么才能减肥啊其实我下半身比...

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 15:01

有问必答>全部问题>整形美容>减肥瘦身>哪种减肥药最有效果，怎么才能减肥啊其实我下半身比...

哪种减肥药最有效果，怎么才能减肥啊其实我下半身比...

会员20057580男25岁已回复

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

哪种减肥药最有效果，怎么才能减肥啊
其实我下半身比较肥，特别是大腿和小腿都比正常人肥，许多牛仔裤都穿不下TAT

其实现在因为要学习所以减肥不要紧，可以慢慢减，我希望到高二可以瘦下来~~
00有什么好的方法么？如果成功了我会感激不尽感激不尽~~~！！！
想得到怎样的帮助：

哪种减肥药最有效果、哪种减肥药最有效果、哪种减肥药最有效果、

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

关注

陈风焕河北省邢台市威县人民医院妇产科二级甲等

擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病

已帮助用户: 15616

病情分析：你好朋友根据你的描述情况运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，
意见建议：运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，

有用0

关注

魏龙峰医师威县方营乡卫生院儿科一级甲等

擅长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等

已帮助用户: 210282

指导意见：上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，这样可以锻炼小腿线条。散步的时侯走路的时候加快速度，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼

有用0

相关问答

减肥药哪种最有效是不能确定的，因为不同减肥药的成分不同，减肥效果也有一定的差异。
减肥药主要是通过抑制脂肪吸收和促进脂肪代谢的方式达到减肥效果，市面上的减肥药多种多样，哪种最有效是不能确定的，建议爱美者选择正规厂家生产的减肥药。减肥药减肥的周期较长，而且长期吃还可能会引起肠胃不良反应。
因此，建议爱美者选择刮痧的方式减肥，使用专用的刮痧器具，对机体的某些部位或穴位经络进行刺激，加速身体新陈代谢，减少脂肪堆积。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

在医生指导下使用奥利司他这种减肥药的效果一般会比较好。
奥利司他是国家唯一认证安全OTC的减肥药，常用剂型为片剂、胶囊剂，主要用于治疗肥胖症的减肥药。其作用原理是抑制胃肠道的脂肪酶，并阻止三酰甘油水解成游离脂肪酸和单酰基甘油酯，通常可以有效地减少肠腔黏膜对脂肪的吸收，促使脂肪排出体外，达到较好的减肥效果。由于其常会出现胃肠道反应，建议在医生指导下根据个人情况进行使用。用药期间，可配合运动提升减肥效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

奥利司他，利拉鲁肽等效果都不错。如果是轻到中度的肥胖，不宜借助药物减肥，需要通过饮食控制和运动锻炼来进行减肥。只有重度肥胖的人才在饮食控制运动锻炼的基础上加用减肥的药物或者手术治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：糖尿病甲亢甲减妊娠糖尿病高血压骨质疏松高尿酸血症肥胖更年期综合征

月经期间可以多吃水果，但是不要吃温度太低的水果，可以把香蕉用开水烫热了吃，香蕉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，增加饱腹感，减少其它物质的摄入量，达到减肥的效果。
另外，月经期间可以喝热牛奶减肥，牛奶中含有大量蛋白质，能够给人提供较多的营养物质，月经期间吃粗粮也有减肥效果，有利于大便排出通畅，达到减肥的效果。