夏日减脂秘籍巴西莓粉的神奇功效
夏日减脂秘籍巴西莓粉的神奇功效
最近熬夜加班,皮肤变得暗黄无光,朋友见我都叫我“黄脸婆”。于是,我尝试了三个月的巴西莓粉,没想到真的不是智商税!巴西莓粉富含花青素和omega-9,还含有镁、钙、钾、磷和铁等多种矿物质,能抗炎抗氧化!特别是夏天紫外线强烈,花青素能帮助皮肤修复。
市面上巴西莓粉品牌众多,如何挑选呢?
1⃣️看配料和原产地:巴西莓的原产地是巴西亚马逊热带雨林,认准成分只有巴西莓粉(阿萨伊果粉)
2⃣️看粉质颜色:纯天然的巴西莓粉是黑紫色,粉质如果偏红的不选!
3⃣️看冲泡状态:巴西莓粉富含油脂和膳食纤维不溶于水,溶于水的不要选!
符合以上3点后,尽量选择包装避光性和密封性好的产品。
我喝的是So Acai家的巴西莓粉,配料是100%巴西莓粉,且做了罐装设计,密封性和避光性都做得很好闻起来就是淡淡的莓果清香,没有香精色素味✔️。
比较推荐的喝法如下:
✅超模水:巴西莓粉+酸奶
✅青春水:巴西莓粉+牛奶
✅素颜水:巴西莓粉+山姆碱性矿泉水
用这个代替奶茶饮料!坚持一个月会有小惊喜!
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