现代女性在高压高节奏的社会中举步维艰，关爱自己，保持旺盛的活力就绕不开卵巢功能的话题。很多女性朋友都有这样的困惑：为什么莫名其妙就月经量少了，她们普遍都会质疑自己是否卵巢早衰了。
什么是卵巢早衰
经量减少是不是卵巢早衰呢？
所谓卵巢早衰是卵巢功能受损的一种极端表现形式，指女性40岁之前发生的卵巢功能减退，主要表现为月经紊乱（如停经或稀发月经）伴有高促性腺激素和雌激素水平波动性下降为特征。
其诊断标准为“年龄＜40岁，月经稀发或停经至少4个月以上（包括原发和继发性闭经），至少2次血清基础FSH检测均＞25U/L（间隔4周以上）”。看到这里，我们聪明的女性朋友们自然都可以得出结论，“经量减少等于卵巢早衰”是个伪命题，卵巢早衰会有月经紊乱，可能会有经量减少，但也可能月经频发，更多的是月经稀发和停经。
卵巢早衰的影响
严重影响了女性身心健康
在2016年卵巢早衰就正式更名为“早发性卵巢功能不全（primary ovarian insufficiency，POI）”，这一名称更科学的反应了这类疾病的特点，也减小了患者的心理负担。
早发性卵巢功能不全严重影响了女性身心健康，特别是生殖健康，造成生育力的下降、不孕以及长期低雌激素状态，短期内会出现潮热、盗汗、性交不适、阴道干涩、睡眠障碍、焦虑及抑郁等围绝经期症状；远期还会出现心血管疾病风险增加、骨骼健康受损以及严重的社会心理后遗症。
关键是POI病因尚未完全明确、早期患者临床表现不特异、病情进展迅速，且一旦卵巢功能衰竭，无根本性恢复或改善卵巢功能的方法。如果说早发性卵巢功能不全是卵巢功能受损的终末期，早期则是卵巢储备功能减退，在这个时期，女性的卵泡数量开始减少，卵子的质量开始下降，很多会出现怀孕困难，甚至不孕的问题，但仍然有5%左右的女性可以自然怀孕。
卵巢早衰的病因
“卵巢保养”有用吗？
由此可知，关注卵巢功能，确实是现代女性的必修课。要早期发现早发性卵巢功能不全，有风险的女性应尽早到医院行性激素、抗米勒管激素（anti-Muellerian hormone，AMH）水平的检测。那么问题又来了，既然早发性卵巢功能不全无法逆转，“卵巢保养”还有用吗？是不是智商税？这就需要从早发性卵巢功能不全的病因上看了，其病因主要涉及遗传因素、自身免疫异常、感染因素、医源性因素、代谢/酶功能紊乱、生活环境等，然而，接近50%的病因仍不明确，医学上称为特发性POI。这部分则与熬夜、吸烟和饮酒等不良生活习惯、不科学减重等营养因素、精神压力、环境因素有关。所以，答案是卵巢可以保养，但绝不是通过按摩、保健品、多吃某个食物完成的，而是应该监测自己的卵巢年龄，崇尚健康生活方式，及时寻求专业医生帮助。
排版
李劲松
图片来源
千库网
文字来源
余川蓉（妇产科）返回搜狐，查看更多
责任编辑：
